Девочки, помогите. Не знаю что делать. У меня по меню сегодня углеводный день, но поехала в гости к маме и хана моей диете. Я конечно старалась есть не очень калорийную еду, еще со времен Борменталя осталась привычка автоматически в голове считать калории. Смотрю на блюдо, а в голове сразу бегут калории. Я конечно на диете, но в экстренных случаях включаю в голове калькулятор калорий. Не смотря на это, от мамы так просто не уедешь и сейчас чувствую себя маленьким слоником...
Читать далее»
Как удержаться и не поесть вкусного в женский день? Все было хорошо, пока соседка не принесла торт. Я его нюхала и мой разум перестал контролировать желудок. Слопала 2 куска и мне плохо.
Как вы держитесь? А если нет, что кушаете?
Привет, подруги!
Я не потерялась, я очень занята - много проектов, результат отсроченный, так что пока работаю и работаю.
Паззл на самом деле не собрался( я была неправа в том посте), продолжаю трудиться)) Как что будет интересное, наверное напишу.
Я не захожу сюда совсем, но вы со мной. Почти каждый день вспоминаю вас, вы поселились в моей душе, скорее всего навсегда)))...
Читать далее»
Девочки, я соблюдла диету строго 2 недели. Вес скинуть удалось, Но сегодня вечером я перепутала дни и вместо мяса съела фруктовый салат. А а через пару часов два куска торта. Мне начинать сначала???
С 09.03.2015 сажусь на японскую диету.
Скачала вчера видео с комплексом упражнений.
Делаю уже два дня.
Ставлю себе в самодисциплину.
Так и не нашла, как это видео сюда добавить с ютюба или с компьютера, поэтому ссылка.
https://www.youtube.com/watch?v=MNR427Nyc6Y&feature=youtu.be
Праздники, праздники, но почему я от вас толстею? За эти дни поняла, что я безвольна, что я потеряла разум от вида праздничного стола. Я ела громко себя ругая последними словами, взывала свой желудок сократиться и не принимать много еды, но это не имело успеха. Люди, я опять хомяк!!!
Всё!!! Рот на замок с сегодняшнего дня, ничего лишнего, ни ни. Хочу быть стройняшкой.
буду кушать то же самое что и сейчас - все. НО!-делать это на кухне, а не в комнате за компом смотря очередной сериал.
думаю таким образом уже пойдет процесс похудения.а то как муж уехал в августе, то я перестала кушать на кухне, вернее кушала, но раз 10 максимум с того момента(кроме тех периодов когда муж был дома)...
Читать далее»
|
souf
|
|
8 марта 2015 года
|
Ой, сегодня я оторвалась, будучи в гостях, поедая зелёный лук, хлеб с солью и огурцы. Больше ничего, из того, что мне можно, я не нашла .
Да, ещё два бокала вина красного.
А ещё я сегодня открыла велосезон. В пальто, в платье, в сапогах на каблуках . Хорошо, что было темно уже
1. Настоящий мёд засахаривается снизу, а не сверху.
2. Капля настоящего мёда, капнутая на запястье, не растекается.
3. Если мёд, налитый в бутылку, перевернуть, то всплывают два пузыря воздуха – сначала первый большой, затем второй маленький.
Если переворачивать не бутылку, а банку (литровую или трёхлитровую), то воздушный пузырь должен быть один. Если всплывают еще несколько маленьких пузырей – мёд ненастоящий.
4. Тонкая струя (проверка на «тонкую нитку») у настоящего мёда не разрывается...
Читать далее»
|
wer
|
|
8 марта 2015 года
|
Система минус 60
8 дней назад