второй день чередованич. БЧ сегодня. Сырники Дюкановские, творог обезжиренный намешала с сах.замом и какао, курица запечёная и много чая зелёного. Это за день. За всё то время, что была на закреплении и потом на Дюкане-лайт, успела уже забыть о проблеме всех худеющих дюканочек Сегодня вспомнила теперь больше воды придётся пить
Даниил.4 года. Будет. В мае
Арсений.7 лет.
Прошлое лето...63-65 кг...
Всем привет и доброго здравия!
Сегодня с утра минус 200грамм, это хорошо А вот плохо другое, я стала коза такая лениться физически заниматся
На зарядку сегодня задвинула и в быстром темпе не походила... Всё отговорки типа " Ну я же зато убиралась, пылесосила, готовила, а ходить быстро не могу -спина болит" Всё это отмазки Поэтому сейчас допишу свой отчёт, подниму жопу и пойду ходить свои 40 минут...
Читать далее»
Замечательный день!
Утром не поленилась и встала рано (для меня) - в 7:10.
Успела и упражнения оксисайз сделать, и вареников с картошкой и грибами налепила, только поесть их дома не успела, прихватила на работу, и позавтракала там (с утра я в офисе одна )
На работе на обед овсянку с соком сделала, чай с козинаками пила.
Работы было много, на два часа позже ушла, но шла домой с мыслями о лобио.
Приготовила лобио с баклажанами, наелааааась очень! И выпили с мужем по 100 гр белого вина...
Читать далее»
Первый раз пеку куличи. Нашла хороший рецептик. В воскресенье попробовала, вышел исключительный. Сегодня все так же сделала, только сахара больше положила, тесто не подходит. В чем может быть причина, кто подскажет.
После предыдущей поделки воспитательница очень просила меня чего нибудь сделать, а по заказу я делать не могу
Долго придумывала что сделать из тех возможностей которые я умею, пошла плясать от огня из лент
И вот что вышло!!!
Муж купил мне штаны спортивные.
Этикетка насмешила:
Снова… заново
1 день назад