вязала первый раз в жизни. до этого специализировалась по большим вещам))
Скоро лето и проблема для меня очень актуально. Пятна у меня огромные- то есть пятно может уйти и вниз, и спуститься аж под бюстгалтер, при этом запах нет. Поэтому красивое и однотонное-бирюза, синий, белый, розовый, салатовый и прочие однотонные и яркие цвета не могу одеть, либо черное либо очень цветастое...
А так хочется красивую голубую или изумрудную блузку..
кто сталкивался-как избавились...
Читать далее»
Меня очень раздражют складки на спене прям из себя выводят не хочу их иметь а всвязи с моим весом который всетаки ее не маленький одна складочка которая не так уж сильно выдается но есть меня не устраивает
Срочно нвжны мне упры для красивой, сильной спины
Помогите знающие люди
Всем привет, я сегодня без отвеса, но и без привеса, поэтому все равно бодра и весела!
Крахмальный денек.
Завтрак:
Яблоко и банан+как всегда, черный кофе.
Обед:
Мексиканская закуска(баклажаны, кукуруза, красная фасоль, сладкий перец и томатный соус) с рисом. Огурец. Чай. И та-да-да-дам...косяк в виде мороженого, а после этого-заслуженное и справедливое наказание -до конца дня-только вода! А попозже-Джиллиан!
Ужина, соответственно, нет...
Читать далее»
Помогите понять есть ли разница
У меня ощущение, что нет. Или я просто к себе придираюсь
Первая фото "ПОСЛЕ", вторая "ДО"
Ну наконец-то!
И до нас тепло добралось. На улице прекрасная погода в воздухе слышен аромат черемухи. Все зазеленело и зацвело у меня во дворе.
И можно расставить садовые фигурки, которые всю зиму скучали в беседке. Еще конечно не все достали, но уже наш сад преобразился.
Осликов из бревен в прошлом году смастерил мой муж , а мельницу мой папа.
А это мои трудяги курочки и петушок
Про моих кур вообще можно отдельный пост писать. Очень забавная история получилась...
Читать далее»
Всем приветики!!!
Хандра не прошла, но в целом стало получше, сегодня ездил в магазин еду покупали, немного проветрилась...
Спорта сегодня не было, так как решила дать отдых ноге... А так хочется
Вечером сделаю медовое обертывание...
Завтрак - мюсли с молоком (нашла в шкафу, но мне они не очень нравятся слишком сладкие), сыр, латте...
Обед - куриный шашлычки (мариновала в йогурте, приправах и соевом соусе), салат из огурца, зеленого лука, щавеля и йогурта...
Читать далее»
Девочки привет!!! Ну не смогла я пройти мимо весов за крахмальный отвес -500гр))))
Решила для себя, что больше не буду расстраиваться из-за привесов))))А вот мое меню сегодняшнее:
Завтрак:яблоко, банан
Обед:перловка (моя любимая ) с томатной пастой и зеленью, ржаной хлебец
Ужин:кофе, бисквитное пирожное и конечно же полоска шоколада
Завтра праздник, кто куда поедет и вообще как планируете провести этот день?
Помните, я перед отпуском писала про второй домик для американки?
Тот самый, что жутко вывел меня из себя, а вы его, бедного, защищали
Так вот! Вернувшись после отпуска, я закатала рукава и принялась за работу
Особенно меня подстегивало письмо от моей американской заказчицы, которая получила первых двух рыб и плакала от восторга И хотела обещанную третью.
Я-то давно махнула рукой и смирилась с мыслью, что придется делать новую. Однако, я себя недооценила, кажется...
Читать далее»
Вес 72,2 (+1,100)
Вчера вернулась от родственников с привесом за неделю + 1,100
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
5 дней назад