Куриная грудка, маринованная в кефире

С 3 недели

Куриная грудка (в кефире)



Филе куриных грудок замочить в кефире так, чтобы грудки были полностью закрыты, подсолить, приправить специями (хмели-сунели или приправа для курицы), добавить давленый чеснок и настаивать min 30 минут, затем в духовку до готовности.

Я готовлю в силиконовом конверте, очень удобно и любое мясо (птица, рыба) получается сочной
Рейтинг:  +8
Bevendgik
14 февраля 2013 года 5 868 4


Дневник группы "Рецепты Диеты Кима Протасова":



Последние читатели:



Комментарии:


14 февраля 2013 года
+1
вкусно и просто
а не подскажете-что за силиконовый конверт??

(автор поста)
14 февраля 2013 года
0

Я вам в личку сейчас ссылку на конверт кину

14 февраля 2013 года
0
И мне конверт ,пожалуйста

(автор поста)
14 февраля 2013 года
0
Ловите


Оставить свой комментарий

Статусы:

Здоровая привычка худеть!

BIG TRENING
18 минут назад
Маша2655 кг вижу, в себя верю! Хочу две заветные пятерочки!!!
Пельменьплавно и красиво худею до 60
DeLuxeЧем тише омут, тем пофессиональней в нём черти.
Н-НастяУРА!!! Я СДЕЛАЛА ЭТО!!!))))))))))
Рыжая_ОсеньФигуру вернула. Теперь волосы отращиваю!
Залина-Линас 22 августа на 90 дневке
avroricЯ смогу!
Sohatskaja213-й день,и уже есть результат!))
Мила136я в строю....вес 61,2

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная