Куриная грудка, маринованная в кефире

С 3 недели

Куриная грудка (в кефире)



Филе куриных грудок замочить в кефире так, чтобы грудки были полностью закрыты, подсолить, приправить специями (хмели-сунели или приправа для курицы), добавить давленый чеснок и настаивать min 30 минут, затем в духовку до готовности.

Я готовлю в силиконовом конверте, очень удобно и любое мясо (птица, рыба) получается сочной
Рейтинг:  +8
Bevendgik
14 февраля 2013 года 5 869 4


Дневник группы "Рецепты Диеты Кима Протасова":



Последние читатели:



Комментарии:


14 февраля 2013 года
+1
вкусно и просто
а не подскажете-что за силиконовый конверт??

(автор поста)
14 февраля 2013 года
0

Я вам в личку сейчас ссылку на конверт кину

14 февраля 2013 года
0
И мне конверт ,пожалуйста

(автор поста)
14 февраля 2013 года
0
Ловите


Оставить свой комментарий

Статусы:

В

Таисия-Евграфова
42 минуты назад
ТомоеЧем дальше тем тусклее светит свеча.Однажды она погаснет полностью.
em_covalХудею первый день. 1.01.2015 я увижу новую цифру на весах!
Я-ангелХудею 14 день
ViktoriaMirВперед!
ksusha lokoСижу на 90 дневной!! Все устраивает)
Таля75Я уже определилась с людьми, на которых буду с**ть, если стану птицей.
belenafrancobraКак только открываешь рот, чтобы что-то сказать, помни - есть пара секунд, чтобы его закрыть.
манящая взглядомХудею к Новому году!!!
nataliart8Решила худеть!!! Записалась на фитнес,бассейн и на хор.Спросите причём тут хор? - Да по фиг, лиш

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная