Ужас. Болит всё. Правда - это всё в основном связки, а не мышцы. Видимо много ходьбы всё-таки даёт о себе знать - мышцы ещё живы. Правда где-то глубоко-глубоко... Ничего, впереди совсем немного - любимые брюки, шорты-юбка для велосипеда длины - нипокуда, к которой просто обязаны прилагаться стройные ноги. И как обычно - желание триумфа. Какого? Я и сама не знаю. Но вот хочется в мои сорок, выглядеть на 25. Генотип кожи позволяет - почему бы фигуру туда же не запихнуть?
Второй день занятий... Плакать ещё рано - завтра будет третий. Но закрадывается крамольная мысль, что мои толстенькие ноющие ножки может и так ничего? Приходится себя одёргивать - ничего хорошего.
Комплекс упражнений у меня до банального простой. Давным-давно, в бурной молодости я на нём за 2 месяца скинула 15 кг. Практически без ограничений питания. Сейчас, в свои 40, прийдётся ограничить во многом.))))) Но на диету я не смогу сесть - желудок не вынесет этого.))))
Вот. Ушла заняьтия. А вообще - я
Читать далее»
Начало начал. С чего всё началось? Может с любимых брюк, всё ещё лежащих в дальнем углу шкафа, и так и не налезающих выше середины бёдер, Может мысль о том, что платье для бала должно быть с талией. Может просто скоро весна и хочется, что бы на тебя опять оглядывались. Хочется гордиться собой и своим видом? Не знаю. Но сегодня - то начало к которому уже шла какое-то время.
Мой рост стандартный -164 см. Мой вес, на фоне многих, не так уж и велик 76 кг. Но я помню - совсем недавно свои 68 и ощущение
Читать далее»
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
14 часов назад