 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
+3
|
Комментарии (0)
+9
|
Комментарии (9)
Для тех, кто еще не - настоятельно рекомендую ознакомиться с презентациями Stanford Persuasive Tech Lab о принципах изменения поведения и основных ошибках в его изменении.
Звучит очевидно: все это вы уже, конечно, знаете. В практике работы с binge-etear’ами - то есть запойными едоками - все эти очевидные вещи переживаются, как невиданные открытия. И всякий раз - как первый, ей-Богу. Ошибка первая. Не рассчитывайте на силу воли - ее не существует. Снова она у меня на приёме, уютная, Читать далее»
+4
|
Комментарии (4)
Вот и пришло ко мне разочарование в жизни.
Вернее в еде. Я хочу есть!!! Но не могу понять - что!!! С переменой режима питания, и отказом от некоторых продуктов, у меня меняются вкусовые пристрастия. Я не знаю, что мне есть.((((( Я очень хочу молока со свежей булочкой - купила - не вкусно. Чай с лимоном и сахаром - не вкусно. Я такой уже не пью. Без сахара - не вкусно. Я ещё не пью такой. Котлеты жареные - не ем из-за жира, а паровые из-за его отсутствия. И так во всём. Я не люблю облегчённую Читать далее»
+6
|
Комментарии (9)
Прикупила себе платье!!! От Moss spy. Но уже в магазине поняла, что мало! Размера на полтора!. Уже хотела на вешалку вернуть. А потом решила - чем не новая мотивация?. Оно супер! Этакий гранж, немного ненормальное и сумашедшее! Но - супер. Ниже колена.
+10
|
Комментарии (2)
Вы любите шоколад? Я обожаю шоколад!!! Очень. В любом виде.
И однажды случилось чудо! Я нашла Кулинарный дневник девушки La Pâtissière. Это не рецепты! Это оргазм просто!!! Делюсь с ВАми чудом Для 12-ти стандартных шоколадных капкейков вам понадобится: 2 яйца - отделить желтки от белков 100 г темного шоколада - растопить 70 г сливочного масла - комнатной температуры 150 г сахара 150 г муки пол чл разрыхлителя пол чл соды щепотка соли 200 мл молока - комнатной Читать далее»
+7
|
Комментарии (2)
Впервые в жизни я пекла куличи. Взяла рецепт своей бабушки и "прыгнула вниз". Получилось вкусно. Не приторно-сладко, как бывают обычно куличи. Родственники их очень быстро "оценили". Пока сообразила про фото - уже ничего не осталось.
Самое прикольное - я их пекла в формочках для маффинов - очень удобно, и быстро и есть удобнее. Так что завтра - разгрузочный день.
+2
|
Комментарии (2)
Автор этой статьи замечательная девушка Олеся Новикова. Она же - автор проекта "Создай себя заново". Вы знаете - у некоторых, особо одарённых есть муза? А у остальных нет. А у меня есть - она моя муза. Она помогает мне изменять мир. И начинать с себя самой. Я хочу поделиться с Вами тем, что дало мне волшебный пендаль.
"В полный стакан воды не нальешь. Это один из основополагающих принципов любых перемен. Невозможно кардинально изменить жизнь и переписать историю на своем листе, если действовать, Читать далее»
+8
|
Комментарии (7)
Весь месяц я ничего не делала. Сначала почти 2 недели болела, потом ещё неделя работы, эта неделя - дурдом на выезде, даже вспоминать не хочу. И ещё не конец. Единственное, что всё так же придерживаюсь питания по системе минус 60. Результаты - вес не растёт. Пока с начала всего ушло 3, 5 кг. Но вес стабильный - не прыгает, назад не бежит. Иногда получаются сами собой разгрузочные дни, перестала в чай класть сахар. На чашку в 300 мл - полчайной ложки теперь кладу. Но иногда очень хочется сладкого - Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
Худая корова еще не лань
+4
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
14 часов назад