voyage68
Рейтинг: 11297
Последний визит: сегодня в 10:03
30.10.2023 г. О джаз, импровизации «сонет»! Души полёт и просветление, Ограничений просто нет, Экспромта ритм и вдохновение. Во второй день фестиваля зрителей ждал гала-концерт с участием конкурсантки шоу «Голос» Ольги Синяевой, её коллектива AllSeeBand, приглашённого гостя — Жоандера Сантос. Александра Боженко — одного из лучших джазовых барабанщиков России из Ростова-на-Дону и Краснодарского Биг-бенда Георгия Гараняна под управлением Юрия Красильникова... Читать далее»
Девочки, дождались - пришла зима и к нам! Мороз - 6, но от ног тает и очень скользко Но все равно вышла на улицу, ходила по снегу и фоткала это чудо для нас Но завтра еще минус, а потом опять тепло +4- +6 тепла. Фестиваль джаза имени Георгия Гараняна и Леонарда Гатова- GG Jazz XII прошёл в Краснодаре 29 и 30 октября, в музыкальном театре "Премьера! Реклама была еще та - писали, что Долина приедет, известный саксофонист Игорь Бутман... Читать далее»
Новый год встретили в тесном семейном кругу. Друзья детей. одна пара приболела, не стали рисковать малышами, а 2 пара - муж на вахту улетел. Стол сумела сфоткать. пока все сели за стол, а потом отказались фотографироваться. Ира невестка, хоть и говорила по минимуму, все равно 4 салата было :оливье, винегрет, Лесная поляна с шампиньонами, Альпийский. А вот с горячим нам не повезло, пошел дождь... Ира хотела шашлык из толстолобика и еще со свиной шеи. Ира запекала все в рукавах... Читать далее»
Лаборатория солнечной рентгеновской астрономии Физического института РАН опубликовала прогноз магнитных бурь на 31 декабря и 1 января 2024 года. Отчет приносит хорошие новости на конец года: магнитных бурь не будет. Предсказано в последний день 2023 года. Это означает, что чувствительные к погоде люди смогут наслаждаться празднованием Нового года без обычных головных болей и депрессии, часто связанных с магнитными возмущениями. 1–2 января: штормы магнитудой 3–4... Читать далее»
Осталось 5 дней до Нового 2024 года! Поздравляю вас с Наступающим Новым годом Дракона 2024! Пусть год. что наступит -подарит только счастье и веселье! Пусть у вас, у ваших родных и близких вам людей всегда всё будет хорошо. Желаю много уверенности в себе, преодолевать любые трудности и невзгоды. Пусть год Дракона ворвется в вашу жизнь сказкою и все дни будут наполнены только позитивными эмоциями и любовью! *** Теперь о чудном... Читать далее»
Зимнее солнцестояние — своеобразное астрономическое событие, которое происходит каждый год. В определённый день Солнце достигает самой низкой точки. В момент, когда всё происходит, ось вращения Земли наклонена наиболее сильно относительно светила, и в Северном полушарии наступает самый короткий день, а в Южном — самый длинный. Ко всему прочему это природное явление, которое сигнализирует о начале астрономической зимы, длящейся вплоть до весеннего равноденствия 20 марта 2024 года... Читать далее»
Многие начинают делать это упражнение с целью похудеть, подтянуть живот и бока, думая. чтоэто упражнение помогает достаточно хорошо убрать данные зоны, начинают делать и разочаровываются в нем. Метод Фукуцудзи и выпущен был японским специалистом Фукуцудзи, как способ помочь своей спине, уменьшить напряжение, усталость в спине, поставить центр таза, вернуть ноги скажем так в положение более прямое, уменьшить с них нагрузку... Читать далее»
Летят снежинки робко, не спеша, Ажурной шалью землю накрывают. Зима свой первый совершает шаг, За Осенью дверь плотно закрывает. Кружат, танцуют, сказочно парят, Такой с утра сегодня нам сюрприз, Вмиг изменяют всё и радуют наш глаз, Снег в декабре - как неожиданный сюрприз. * * * Да, девочки декабрь порадовал нас неглубоким снегом. который продержался до обеда и растаял... Сходила в магазин. на разведку. не скользко ли Мои покупки :хлеб Альпийский... Читать далее»
Утром вес был 85,1. Попытка скинуть вес. Завтрак. Захотелось мне кальмаров. Знаю, не рекомендуют брать рыбу, морепродукты выше 100 калорий. И не прогадала, было очень вкусно. Гарнир :листья салата, перец, морская капуста. Обед. Щи с сазана. Непривычно, но рецепт нашла в интернете. картошку в ту же уху нельзя, искала альтернативу. Лук, морковь, капуста и зелень. Но кстати рекомендуют вместо первого пить рыбный бульон. Второе. Кусочки сазана и желтый перец... Читать далее»
Перед сном - захотелось сладкого. Ночь с 7 на 8 декабря. Конфеты Имбирь - лимон, желейные.. Под книгу заточила почти 100 грамм, а там калорий -310 кал.8 декабря 2023 г.. Ужином пришлось корректировать меню за день. Мой ужин - скумбрия, запеченная в духовке с тыквой и болгарским перцем. И салат из отварной свеклы с зеленью салата. Скумбрию - кусочками, мариную с приправой для Рыбы, под низ кладу лук - пластинками. Сверху тыкву. натертую на крупной терке и перец. порезанный кусочками... Читать далее»
|
|
Болею...
4 дня назад