Дневник пользователя voyage68

Причин, по которым люди едят сладости, много:
1. Инсулинорезистентность.
Инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой, контролирует уровень сахара в крови и помогает доставить глюкозу в клетки для дальнейшей выработки энергии. При инсулинорезистентности клетки теряют чувствительность к действию инсулина, из-за чего глюкоза не поступает в нужном количестве, и клетки испытывают энергетический голод. Отсюда появляется слабость, головокружение и тяга к быстрым углеводам – то есть к сладкому... Читать далее»

Вот и добирается весна все ближе и ближе на север! И скоро девочки будут передавать весны привет нам
В Краснодаре красивая. цветущая весна уже давно, добавляя нам все больше зелени и цветения цветов.
Цветут ранние вишни, абрикосы. персики -первые цветочки. Цветущие деревья, как невесты в красивых платьях
А цветы гордо так стоят - любуйтесь нами
Вот и прошёл первый месяц весны!
******
Магнитные бури в апреле... Читать далее»

14 февраля жители Земли вновь столкнутся с магнитной бурей. Планету накроют 2 облака плазмы после взрыва на Солнце. В среду К-индекс еще раз поднимется до 5 баллов, что астрофизики считают настоящей магнитной бурей класса G1-G2.
Это опубликованный прогноз. Поэтому, у кого давление, хронические болезни, следите каждый день.
Ученых беспокоит тот факт, что периоды затишья могут обозначать новые всплески на солнце.
Во время сильных магнитных бурь нередки проблемы со связью и техникой... Читать далее»

Милые снежные королевы севера - вам весенний привет с Краснодара
С каждым днем появляются все больше весточек от весны.
Лилия.
Ирис.
Дубки.(Маленькие хризантемки.)
Нарциссы.
Адонис.
Каланхоэ -мой комнатный цветок.
Бегония- отцветает...
Вчерашний ужин : горбуша на эл.гриле,
салат : томат, огурец, сельдерей, цветная капуста, льяное масло.
Завтрак.
Творог со сметаной, яйцо всмятку, бутерброд с соленой горбушей, грейпфрут.
Обед.
Уха из головы горбуши, пшена... Читать далее»

Новый год встретили в тесном семейном кругу. Друзья детей. одна пара приболела, не стали рисковать малышами, а 2 пара - муж на вахту улетел. Стол сумела сфоткать. пока все сели за стол, а потом отказались фотографироваться.
Ира невестка, хоть и говорила по минимуму, все равно 4 салата было :оливье, винегрет, Лесная поляна с шампиньонами, Альпийский.
А вот с горячим нам не повезло, пошел дождь... Ира хотела шашлык из толстолобика и еще со свиной шеи.
Ира запекала все в рукавах... Читать далее»

Зимнее солнцестояние — своеобразное астрономическое событие, которое происходит каждый год. В определённый день Солнце достигает самой низкой точки. В момент, когда всё происходит, ось вращения Земли наклонена наиболее сильно относительно светила, и в Северном полушарии наступает самый короткий день, а в Южном — самый длинный. Ко всему прочему это природное явление, которое сигнализирует о начале астрономической зимы, длящейся вплоть до весеннего равноденствия 20 марта 2024 года... Читать далее»

Летят снежинки робко, не спеша,
Ажурной шалью землю накрывают.
Зима свой первый совершает шаг,
За Осенью дверь плотно закрывает.
Кружат, танцуют, сказочно парят,
Такой с утра сегодня нам сюрприз,
Вмиг изменяют всё и радуют наш глаз,
Снег в декабре - как неожиданный сюрприз.
*   *  *
Да, девочки декабрь порадовал нас неглубоким снегом. который продержался до обеда и растаял...
Сходила в магазин. на разведку. не скользко ли
Мои покупки :хлеб Альпийский... Читать далее»

С утра взвесилась на старых механических весах, чтоб проследить, сколько получится скинуть за рыбный, разгрузочный день -84 кг. Мой завтрак камбала, зажаренная в Эл.гриле, перец и листья салата
На обед уха с головы и хвоста горбуши, кусочек ржаного хлеба На второе доела камбалу С морской капустой
На ужин запекла минтай, с чуть прожаренным луком и морковкой, в духовке
Ушла в магазин за Эл.весами. Купила самые обычные. Сфоткаю позже, там такие котята милые... Читать далее»