Утро третьего дня - вес 109,8 кг!!!
-1,4 кг. Стало 110,6 кг!
Друзья, заканчивается первый день диеты. Утром разбила 2 яйца на сковороду ( без масла) + 1/2 апельсина ( такие вкусные попались)- хОрОшО! День на яблоках пролетел незаметно, да и работы полно. Вечером пожарила ( на сухой сковороде) кусок говядины, вкусно. Но! Вечером есть хочется! Наверно, просто желудок растянут предыдущим образом питания! Попью чайку с...мечтами о 46-48 размере! Кстати, уже осознала одну свою оплошность- пью очень мало воды, завтра надо обратить на это внимание...
Читать далее»
Вчера, как новичок, изучала группы. И решила присоединиться к диете Магги! И результаты девушек меня очень впечатлили! Правда, по закону подлости, не удалось стартовать сегодня, т.к. в доме утром не оказалось яиц!!! Мне такое даже в голову не могло прийти! Сегодня подготовилась!!! Завтра ( ой, уже сегодня) начинаю!!!
Добрый день!
Все дни рождения (ближайшие) отгуляны, торты съедены, вино выпито- пора стартовать!!!
В раздумьях - с какой диеты начать! Пока выбор между японской и маги. Конечно, хочется похудеть на ОЧЕНЬ много за очень маленький срок, но понимаю, что это очень вредно! Больше всего боюсь, что будет висеть кожа, поэтому планирую заниматься с Дж. Майклс, пить витамины и стараться делать всякие процедуры ( скрабы, массажи и т.п.)...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 сентября на 3 кг (63 кг)! Осталось 3.3 кг)
16 часов назад