Добрый день!
Все дни рождения (ближайшие) отгуляны, торты съедены, вино выпито- пора стартовать!!!
В раздумьях - с какой диеты начать! Пока выбор между японской и маги. Конечно, хочется похудеть на ОЧЕНЬ много за очень маленький срок, но понимаю, что это очень вредно! Больше всего боюсь, что будет висеть кожа, поэтому планирую заниматься с Дж. Майклс, пить витамины и стараться делать всякие процедуры ( скрабы, массажи и т.п.).
Друзья, пожалуйста, если кто-то знает, что делать, чтобы " шкура не испортилась", поделитесь!
Наиболее эффективное средство от обвисания кожи при потере большого количества килограммов?
Скоро будем все красивые!