 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Девочки, хочу на РД. Ваши отзывы кто сидел?
0
|
Комментарии (0)
до обеда ела все, что хотела. на обед гороховый суп (в 13 часов). на ужин 17 часов пила кефир. и на этом мои поедалки за день закончились. вчера повесила на холодильник такую картинку. вечером пью кефир, дочка пдходит и спрашивает, можно ли мне это пить. я в недоумении, а почему нельзя!! она "ТАК КАК ЖЕ ЭТА ФОТОГРАФИЯ" и тут я поняла, что она имеет ввиду. ну мы смеялись!!! вес сегодня вниз, но это, пока, лишняя вод, но приятно! иду дальше
+2
|
Комментарии (0)
Отпраздновали юбилей моего мужа. там было очень много красивых женщин, но я в их число не вошла. все пришли в вечерних платьях, а я в том, во что влезла. Хоть молока немного, но объем груди еще есть. Сегодня ровно через 10 месяцев мой юбилейчик. ставлю себе цель похудеть на 10 кг. думаю, 1 кг в месяц реально скинуть.
итак, ДЕНЬ №1: завтрак: уже даже и не помню обед: запеченная картошка+ салат из тертой морковки в 15.00 так кушать захотела и съела огурчик+ кусочек варен колбаски... Читать далее»
+3
|
Комментарии (1)
Да!!! наела я опять кучу!!! села на минус 60, и с легкостьб кг пошли вниз. а потом..., как помутнение разума. опять вечером пирожки, булки и, как и надо было ожилать, + кг. ех!!! да чтож сознание та такое у меня, как минус пара кг, все - богиня. жуть!!! худеть мне и худеть до богини, а пока только бегемотик. 5 дней назад ДР у меня был, пообещала, что к след году на 10 кг меньше буду. и что?! вместо того, чтоб идти к цели я жрать начала!! да да, даже не кушать, а просто жрать... Читать далее»
+4
|
Комментарии (3)
перед тем, как сесть писать дневник забежала на кухню и съела 3 ложки плова. ЭХ!!!
на завтрак попила чай с сыром потом мы с малышками сходили в больницу и снова позавтракали кашка на воде без сахара и кусочек хлеба а потом, оказывается, я уже и забыла хи-хи, я ОПЯТЬ попила чай с печенками на обед поела макарошки с сыром пополдничала яблоком. оно конечно невзрачное, но, как говорится, если червяк поел, значит без химии поужинала опять макарошками с сыром. ужинаю до 18 часов выставила Читать далее»
+8
|
Комментарии (9)
вот прошел еще один день моего, так сказать, питания с фото
на завтрак съела творожка без сметанки и без сахара. попила чай без сахара с песенками обед получился рановато, примерно в 11 часов. поела борщ без сметанки (забыла купить) и кусочек хлеба потом я затеяла уборку и так есть захотела (а до ужина так еще долго :-)) и я съела 3 кусочка хлеба с сыром. ужас, конечно, но есть так хотела!!! на ужин (он тоже получился рановато, примерно в 15.30) я поела картошечку получился так рано, тк Читать далее»
+4
|
Комментарии (0)
Пот и прошли праздники!!! завтра встану на весы и этим будет все сказано!!! 8 марта ездила к маме. она была в шоке, что я фото-ю все, что ем. пыталась себя ограничить, получилось или нет!? но фотографий получилось много. что не сфотографировала опишу.
8 марта: сварила кашу без сахара на воде. положила себе в тарелку остывать. пока ходила по квартире старшая дочка съела у меня половинку. пришлось есть это!!! на обед был у меня борщик и хлеб (не могу без хлеба!!!) Ужин: овощной суп и голубцы Читать далее»
+5
|
Комментарии (0)
Опять не успела крутить обруч!!! кажется, что день такой длинный, а времени совсем не хватает.
утро начала с творожка! после незажорного вечера и есть то не охота утром. Обычно если вечером поешь, то утром голод страшный у меня! в обед поела борщик, а на ужин съела пару блинчиков. зачем я это сделала??? подружки приходили... даже сфоткать не успела, все съели... Завтра продолжу делать фото. честно говоря-дисциплинирует. я пила чай и ни когда не считала сколько печенья съем, а теперь не больше Читать далее»
+3
|
Комментарии (1)
Не могу! Не могу себя заставить! И мотивации есть и желание, но этот СТРЕСС который постоянно хочется заесть. пока не поем вечером- я не человек. берегись народ, который рядом! ну не могу! я недельку так хорошо на 6 лепестках посидела и голод не наела, тк диетка не голодная и отвес хороший. но решила сделать перерыв после 1го круга... и...понеслось. не смогла удержать вес, опять пошел в верх. в мозгу надо прошивку поменять "не жрать!!!". девочки, ну реальное отчаяние.
+1
|
Комментарии (12)
Завтра на 6 лепестков!!! Кто со мной??
Надо вес с мертвой точки сдвинуть, а то что-то стоит. Сидела на ней, правда давненько. скинула хорошо и без голода. желаю удачи!!
+2
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.3 кг)
8 дней назад