Дневник пользователя umetskaya

Сегодня утром сделала тест на Б -отрицательный, ну да, расстроилась конечно, но не сильно, это была лишь репетиция) Будет больше возможности на подготовку и есть еще время на интенсивную тренеровку) Самое приятное, вес-то пошел вниз, вот так стоял стоял и пошел! Без разгрузочных дней, без экстрим питания, приятно же ж! Уже 71.1, за неделю - 2 кг. Только за счет Пп и спорта. Теперь хочу зафиксироваться в этом весе... Читать далее»

Сегодня приятные цифры на весах. 72,9, уже 72, хоть еще и 9, но все равно приятно)) Продолжаю делать пробежки по утрам и переодически тренеровки с Майклс. В очередной раз понимаю, что это прям мое!
Есть еще один неразрешенный момент: есть предпосылки, что в этом месяце я забеременила. Вероятность небольшая, но о Боги, как же меня мутит последние дни и живот тянет. До Кд еще неделя, обычно такого состояние не наблюдалось. Только если поямо перед М... Читать далее»

Да, именно так, как сказано в заголовке. Я просто взяла и перемотивировалась что ли)) Все время думать о весе - это ужасно утомляет, это отбирает кучу энергии и кажется, что это просто лишняя трата время, что это всего лишь вес, он прыгает или стоит на месте, а ты ходишь вокруг весов и переживааааееешь...!!!
Вчера парни на остановке решили пошутить, подвыпившие были, и естественно все эти дурацкие приставания "типо девушка я с вами тут посижу бла-бла" и подшучивание... Читать далее»

Ну что, дорогие мои! День светлый и солнечный сегодня, определенно день Победы! И это здорово! Для каждого этот праздник своей семьи, своих родных, своих трагедий и подвигов! Каждый день мы стараемся для своих родных, детей, родителей, стараемся быть лучше и побеждать свои слабости, жизненные обстоятельства! Это и мое кредо)
Сегодня я тоже решила одержать небольшую победу над собой!) Вчера составила себе маршрутик по окрестностям, получилось 4,2 км... Читать далее»

Пару лет назад я уже проходила весь путь похудения с моих 76 до 63,5 кг. Все ушло, все пришло обратно. В этом тяжелее всего признаться себе, как-то стыдно что ли и это мерзкое чувство обиженного ребенка внутри. Я спокойно отношусь к своему весу, но я ужасно чувствую себя, прям чувствую все эти лишние кило, когда бегу с пункта а в пункт б, потому что опаздываю, когда таскаюсь с ребенком на руках и прочее. Нету легкости, нету силы в мышцах, нету тонуса.. и это удручает неимоверно... Читать далее»