Всем привет!!!
НУ, что на сегодня мой вес 70кг 500гр, честно я думала кг 72... учитывая то, что я считаю что мой закреплённый вес 63кг, то 7кг это тьфу, при том, около 3-х месяцев я ела, что хотела и когда хотела... ну-с приступаю!!!
Пришла с пробежки красота, форму растеряла, хватило меня только на 10 кругов, 2 прошла пешком потом кружок в быстром темпе в конце с ускорением, позанималась на железках, повисела на турнике!!!
Вперёд и не сворачивая!!!
Всем отвесов и удачного дня!!!
Привет всем!!!
Подняла я тут бучу последним постом, за сим прошу меня извинить, на самом деле не всё так плохо, как я всё в кучу собрала...
Итак, мои последние новости, с садика я ушла из-за неимоверно низкой зарплаты за неимоверно тяжкий, неблагодарный труд по 12 часов, с 7. 00 до 19.00... поэтому прошу Товарищи Родители прошу Вас уважать труд воспитателя и ценить порядочных людей которые там работают помногу лет...
Читать далее»

Сейчас послушала Вараксина, ну слушала и слушала...вроде бы ничего не чувствовала...дочь не доела яичницу, думала...счас съем, а ведь не хочу, ну вот нисколечки...действует гад, ведь действует...яичницу убрала в холодильник, завтра буду опять слушать

...я люблю своё красивое, овальное лицо, маленький лоб, острый подбородок; мне нравятся мои ровные не круглые плечи, ключицы, тонкое запястье... а, какая у меня тонкая талия..м-м-м-м-м...я обожаю свою талию и поджарый, крепкий живот!! Мне нравится моя небольшая грудь, с ней удобно и красиво в пуш-апе...
Читать далее»

Привет всем!
...поймала себя на мысли прочитывая свои старые дневники, просматривая старые фотографии "до" и "после", что я... скучаю по своим старым результатам...да, да...я бы даже сказала, по своему старому весу...
Читать далее»

Всем привет!!
На сегодня вес свой не знаю, на это есть причины, я работаю таки в садике, 3 дня проработала на ясельной группе, про которую писала, они у меня там играли как "бешеные", дело в том, что няня и воспитатель ленились за ними убирать, я спокойно после того как их всех разбирают домой, прибираюсь в группе и всё, тем более, что детей разбирают гораздо раньше 19.00 и времени до конца рабочего дня предостаточно, ну если только не уходить раньше положенного, как это делают другие...
Читать далее»
Всем привет!!!
На сегодня от меня отвалилось ещё 500гр, и мой вес ровно 66кг...капец, я так весила прошлой весной...
Вчера провела 3 часа в парикмахерской, подкрасила корни, подровняла стрижку, затонировалась...всё голова в порядке, но меня оболванили больше обычного, сделали короче чем я хотела. но это меня так шибко не расстраивает, волосы растут очень быстро...
На сегодня мой рацион:...
Читать далее»

Всем привет!!!
Итак на сегодня отвес в 500гр, и мой вес 66,5кг...уже хоть не так страшно писать..
Вчера ходила на пробежку, так чего-то я стеснялась, но придя на стадион, увидела, что там пришли две тётки бегать, одна была толстая, другая о-о-о-очень толстая, тут я во спряла духом, уж на их то фоне я буду ничего...
Читать далее»
Всем привет!!!
Сегодня отвес в 1кг, итого вес 67кг. Уже веселее. Вчера занималась со штангой, в основном приседания, тяга. Сегодня вечером думаю сходить побегать, погода отличная, после долгого перерыва немного стесняюсь, но это как говорится, стоит только начать, а там покатит!
На сегодня мой рацион:
ЗАВТРАК: геркулесовые хлопья с яблоком, кусок бородинского хлеба намазанный кабачковой икрой, кофе.
ПЕРЕКУС: стакан молока 0,5% молока.
ОБЕД: курица, апельсин, чай...
Читать далее»

ВСем привет!!!
Итак я вступила в клуб" Худеем на спор", потому что мой вес уже переступил критическую отметку 65кг, стал 69,3кг, да. да...причины: обжорство быстрыми углеводами: печенье, торт, конфеты...ещё думаю упры со штангой, силушки во мне у-у-ух...
Читать далее»
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
1 день назад