 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Вот как то так опять прошел понедельник... Подъем в 6 ч, если не встаю, приходит серая стервочка и активно дышит в лицо. Напоминает, что ее величество хотят пить, есть и играться. Выполняет все в такой же последовательности. А еще это серое чудо, верховое животное. Вот так она мне помогает...
Сегодня так захотелось что то посадить...чую, у меня начинается "синдром садизма". Первой под раздачу попала микрозелень, предыдущую долопала вчера. Брокколи...реально вкусно... Читать далее»
+26
|
Комментарии (14)
Вот как то так начался день... У нас очень морозно, -25, да еще и с ветром, ощущается как -38
С утра на работе. Студенты на каникулах...работаю за компом, очень много печатанины Нас освободили от писанины, и мы перешли на другой уровень Люблю цветы, на этом фото они еще не все попали в кадр Муж стабильно ходит на рыбалку, это пелядь и рипус. Наша озерная рыба. Очень вкусная. Я делаю из нее и "пелядь под шубой". А еще на ВБ купила автоклав и сделала рыбные консервы. Вкуснятина... Читать далее»
+40
|
Комментарии (31)
Всех с Рождеством!!! Здоровья, счастья, благополучия и взаимопонимания! И, конечно, всем нам мира и взаимопонимания!!!
Немного фото, немного информации. Пост хотела написать давно, но все было некогда. думала будут каникулы, буду свободнее. Какой там... руководство решило, что мы должны быть каждый день на работе с 8ч30 до 17 ч. Сидим под камерами, создаем образовательные программы. Эта работа и эти часы нам не оплачиваются...как то грустно в этом месте... Читать далее»
+24
|
Комментарии (18)
Всем добрый вечер! Я в начале марта присоединилась к марафону по ПП. Начала сбрасывать кгэшки, подсела на тренировки. Стала стройнеть! Все стали замечать, я отшучивалась. что это я сняла теплые вещи, все таки весна!Но есть у нас в коллективе женщина, которая обладает некоторыми способностями (это я точно знаю). Она всегда говорит мне, что хочет быть как я. И в этот раз, так восхищалась, а на следующий день, подошла ко мне и одела на шею новую бижутерию (с этикеткой), сказала. что любит меня... Читать далее»
+28
|
Комментарии (33)
Исчезала... Появилась! Да, вот несколько дней не была здесь, забежала почитать новости, поделиться своими.Была очень занята подготовкой конкурсанта к региональному конкурсу. заняли 3 место из 16 участников. Но в конкурсе с излишним весом, я пока что не победитель. Все что было сброшено, вернулось. неделя в стрессе, без нормального сна с едой, что попало... аукнулось!!! Сначала расстроилась, но потом поняла, нечего нюнить, надо уметь держать удар. Обратилась к диетологу... Читать далее»
+6
|
Комментарии (4)
Всем добрый вечер! Заметила за собой странность (или это норма, надо выяснить), когда есть чувство голода, то организм начинает отдавать кг. Везде пишут, что нельзя допускать это, иначе срыв обеспечен. И вот не знаю, то ли к умным пойти, то ли к красивым???Если питаюсь по ПП, не допуская голод, то "бесполезняк метаться", вес стоит железобетонной колонной. А как у вас? Я сейчас в стадии "Стройнения", так что чувство голода накрывает, как себя не уговариваю, что все ОК... Читать далее»
+11
|
Комментарии (14)
Всем добрый день! А у нас сегодня 42!!! Так что я пораньше домой! Так быстро бежала с остановки, сама удивляюсь!На улице ярчайшее солнце! Ни тучки, ни облачка! И мороз жжет!!! И так с понедельника по нарастающей! На всю неделю! Но мои планы никто не отменял, я избавляюсь от излишков жира и сальца! Понравилась диета "5 ложек", именно тем. что не надо особенно заморачиваться с меню. Но чтобы толкнуть вес, ввела дни на МЧ. Классное средство для избавления от отеков... Читать далее»
+10
|
Комментарии (30)
Всем добрый вечер! Я все продолжаю искать то, что подойдет мне. Изучаю записи, рекомендации, штудирую дневники и статьи. Начала побеждать отеки, не полностью, но начало положено.Мои любимые разгрузочные дни на МЧ дают результат. А главный результат в том, что в эти дни чувствую себя неплохо. Договариваюсь с собой. Иногда ворчу на себя, иногда стыжу, иногда прощаю себя..., учусь любить себя. Очень нравится вкусный чай, с молоком, без сахара. Кайф! Завтра день МЧ. Заварю Иван-чай с апельсином... Читать далее»
+9
|
Комментарии (7)
Всем добрый вечер! Как всегда, время зайти сюда появляется только вечером...Вес опять стоит. Постоянный стресс на работе, сплю мало, устаю сильно. Ем мало, но вредности, в итоге получаю дырку от бублика в плане снижения веса. Надеюсь. что еще две недели такого ритма и все успокоится. Налажу сон, питание, спорт. Сегодня подключила Бодифлекс по М. Корпан. Чтобы хоть что то делать. Правда, на английский 30 мин в день нахожу. Хоть это радует. Да еще у нас какие то температурные качели... Читать далее»
+5
|
Комментарии (5)
Всем добрый вечер! Вот и прошел выходной... Ну почему выходные такие короткие? Тоже закон Мерфи?Рассказываю о своих приключениях: чай я, конечно, пила. С удовольствием, как и писала - вкуснючий... На меня он подействовал удаленно. Сегодня выбралась на маникюр. Муж предложил отвезти и привезти. Еду я так в машине и понимаю, что живот как то странно себя ведет... На маникюре просидела почти два часа, крутило, мама не горюй! Но молчала и улыбалась. Потом еще пробежала по магазинам, и домой... Читать далее»
+6
|
Комментарии (4)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
13 часов назад