 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Моё меню на сегодняшний день:
Завтрак. кофе 2 бутерброда с колбасой Обед. Холодник и 1 дом.колбаска маленькая, 2 кусочка дыни Ужин. Холодник Всего вышло 1780 ккал. Ходьба с Лесли Сансон 3 мили
+4
|
Комментарии (4)
Здравствуйте, я почти каждый день захожу на сайт, читаю как девчата худеют, поражаюсь их силе воли. Но у меня пока что-то никак! Очень хочеться похудеть, но пока моего желания очень мало! С чего начать? Как вправить себе мозги, чтоб так щелкнуло, что забыла бы о неправильном питании и взялась за себя!!!
+4
|
Комментарии (11)
Да, все таки я убедилась, что наш сайт и девочки умеют поддержать и вдохновить. Пока я была с вами у меня все получалось, хоть и медленно но шла к цели. Стоило мне не выходить на сайт целый месяц как я снова вернулась к разбитому корыту, стала кушать как первый раз видела еду, забыла о всех добрых советах. Теперь я так больше опрометчиво не поступлю!!! Я снова берусь за ум!
+8
|
Комментарии (11)
Ура! Прошел наконец то юбилей школы! Я совсем замучилась, то концерт готовила, то презентацию делала, некогда было даже пообщаться на моем любимом сайте! Я сильно скучала! Юбилей прошел здорово! Всем понравился, меня хвалили, так что я почувствовала себя звездой! Снова начинаю правильно питаться, теперь мне хочется чтоб меня на нашем любимом сайте похвалили! Похвала меня окрыляет, придает силы!
+5
|
Комментарии (6)
Девочки, обращаюсь к вам с просьбой! Помогите у кого был юбилей школы, с идеями, с интересными, необычными моментами. Просмотрела в интернете очень много сценариев, но мне что-то ничего не нравиться. Времени очень мало, а будет много гостей, праздновать будем 1 октября.
+1
|
Комментарии (10)
Девочки помогите пожалуйста, вот с творогом я разобралась что нельзя больше 3 % на ужин а вот как с йогуртом я все время покупала с массовой долей жирности 2.5% а можно такой?
+10
|
Комментарии (40)
Привет всем! Снова вычитала в нете интересный совет как ограничить себя в еде. Решила и вам показать."Не хочешь попробовать обедать в бикини, как это делает голливудская кинозвезда Гвинет Пэлтроу? Она утверждает, что этот способ помогает ей удержаться во время еды от лишнего кусочка. Если для тебя этот способ не подходит, то, по крайней мере, не одевай дома балахонов, а носи обтягивающую одежду, возможно, тебе это так же поможет вовремя остановиться". Ну как вам совет?
+21
|
Комментарии (18)
Привет всем! Нашла интересную статью. Может кому пригодиться. Это я искала для себя, у меня сильные морщины под глазами. Рецепты которые здесь предлагаются очень доступные и несложные по изготовлению.Народные рецепты. Основной акцент в уходе за сухой кожей век необходимо делать на ее увлажнении и питании. Прекрасное средство для увлажнения кожи вокруг глаз и устранения ее сухости – алое вера... Читать далее»
+1
|
Комментарии (1)
Если не надоели игры, то давайте поиграем "Крылатые фразы" из наших любимых фильмов. Например:"А у вас есть такой же, но с перламутровыми пуговицами?"
+4
|
Комментарии (34)
Я никогда не думала, что такое произойдет! Я начала заниматься, для меня это подвиг. Могла пресс покачать, но чтобы так! Не буду долго томить занимаюсь по программе Brazil Butt, конечно сильно сказано занимаюсь вообщем пытаюсь заниматься.9 августа было первое занятие называлось Bum Bum, утром проснулась было ощущение что меня всю ночь били по попе(простите за откровенность), так болела что на следующий день я схалявила... Читать далее»
+3
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
5 дней назад