 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Блин, уже третий месяц сижу на диете, подключила физ нагрузки, после шести ни ем, а результата ноль!!! В чем дело не понимаю.
Мой дневной рацион: завтрак: яйцо 2 шт, сыр пару кусочков, кофе/чай не сладкий обед: овощи с мясом/рыбой, вода, чай полдник: творог, вода, чай ужин: 1,5-2 часа езды на велотренажере И где результат?! я в трансе!
+1
|
Комментарии (10)
Сегодня на работе снова затронули тему похудения. Ну и, конечно, все взоры обратились ко мне, так как я тут вечно сидящая на диетах. Начали спрашивать результаты, и т. д. и т. п. Я озвучив свои небольшие успехи - натолкнулась на стену непонимания и разочарования. Все в один голос начали убеждать меня, что я никогда не похудею, что, мол, конституция у меня такая... На мои возражения они не обратили внимания, и каждый остался при своем мнении.
Так вот, чтобы было более понятно, вернусь в прошлое... Читать далее»
+6
|
Комментарии (7)
Как проклятая крутила педали все выходные! Поздравьте с небольшим отвесиком - 0,7 кг!!! Для меня это принципиально, это после месяца застоя то!!!
Кручу педали по полтора часа, но что странно ничего не болит, ни ноги ни другие части тела. Почему? Вся мокрая слезаю с велика, а ноги не болят... Сегодня на работе высказали мнение, что ничего не болит, а следовательно и не худеется, потому что во время кручения педалей я смотрю на ноуте фильмы... ээээ... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Здрасте, девочки! Ну так вот результаты все те же, а точнее полное их отсутствие... Но я еще на кремлевке, верю, что все еще подействует! Заказала велотренажер - завтра привезут! Так что будем бить по застоявшемуся жиру физическими нагрузками. Думаю, упражнения сделают свое дело, конечно, не перестаю надеяться, в сочетании с диетой. Итак новая цель - новая надежда. И если муж соберет мне его завтра вечером, то в субботу уже начну заниматься... пойду просить мужа...
+3
|
Комментарии (3)
Ничего не происходит. Все застряло, так и не начавшись. Три недели на диете, а толку ноль. В чем дело не могу понять. Расстроилась жутко. В воскресенье от горя наелась чипсов и напилась колы. И подумала, а может ну это все.. может лучше быть толстой, но счастливой... К окончательному ответу не пришла, т. к. с понедельника опять на диете... но результатов ноль, расстроена пипец как!!!
Блин, состояние близкое к истерике... Видимо, надо начинать курить...
+2
|
Комментарии (3)
Взвесилась сегодня и очень расстроилась. Ни плюс ни минус, все так и осталось. Ведь все соблюдала, надеялась и верила. И вот на тебе получи. И делаю я все так, как надо. Ведь я уже сидела года 4 назад на этой диете. Наверное, больше она мне не подходит, может организм после рождения ребенка перестроился. Но пока менять диету не буду, посижу еще недельку, вдруг случится чудо). Мне бы хоть по 0,5 кг в неделю уходило, и я была бы рада до ужаса! Итак про вес все понятно, теперь разберемся с объемами... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Добрый вечер! У меня возник вопрос: что попросить у мужа на день рождение? Машину, дачу, квартиру - не предлагать! Побрякушки тоже не мой конек. Шмоток - куча! Поездка - не потянем, итак за этот год уже два раза ездила загранку! Ну, девочки, жду ваших советов Да, кстати, в шубе мне уже отказали((((((
+6
|
Комментарии (6)
Как и говорила вчера, сегодня я не взвешивалась. Правда, измерила объемы, ну что сказать, если я в первый раз правильно замерила их, то результат меня радует))))). Доживем до пятницы, посмотрим на вес и объемы. И я молодец! На работе все жрут шоколадки, тортики, бутербродики и прочую муть, а я стою и творог жую... Надоел до жути, но так хочется нравится себе... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
Я расстроена. Ни вес, ни объемы, ничто никуда не уходит((((( Отвес за все время составляет 0,6 кг(((( Ну какой здесь может быть стимул?! Выходные держала себя, жила мыслью, что встану на весы и порадуюсь... Встала... Жуть, плакать хочется. Приехала на работу, так и здесь не успела зайти (учитывая то, что я прихожу на 1-1,5 часа раньше начала рабочего дня) как, слышу, что прям срочно нужно сделать приход! Ребенок вместе с мужем с утра вывели на пару! Вот не зря говорят, что понедельник день тяжелый((((... Читать далее»
+2
|
Комментарии (3)
Итак, впереди выходные. Самое тяжелое время для худеющих. Ведь целый день дома, рядом с холодильником. Как устоять? Чем себя занять? Хорошо если будет отличная погода, можно будет потусить с ребенком на улице подольше, а если будет дождь, как эти последние два дня... Фильмы, интернет, книжки, уборка квартиры, занятие с ребенком и т. д. и т. п. - это все не очень помогает, так все равно кухню никто на замок не закрывает... Читать далее»
+1
|
Комментарии (19)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Ноябрь в ритме кето...
1 день назад