Дневник пользователя Светлана Юрьева

Светлана Юрьева
Рейтинг: 172
Последний визит: 30 октября 2015 года



День 9- 1 из цикла 3 (белковый) 31 января 2015 года
Светлана Юрьева
Результат цикла 2:полный отвес:1300 кг.
Это очень хороший результат
День 8-4 день из цикла 2 (витаминный) Осталось 83 дня 29 января 2015 года
Светлана Юрьева
Результат есть. Завтра итоги цикла 2.
День 7 - 3 из Цикла 2 (углеводный) Осталось 84 дня 29 января 2015 года
Светлана Юрьева
Все нормаьно...
День 6-2 из 4- Цикл 2 (крахмальный) Осталось 85 дней... 27 января 2015 года
Светлана Юрьева
Отвес за день 400гр., за цикл 400 гр.
Немного нарушала...
День 5-1 из 4-Цикл 2 (белковый) Осталось 86 дней... 25 января 2015 года
Светлана Юрьева
Вчера витаминный был день. Жалею, что не запасла много фруктов...
Но были сухофрукты с орехами -вкусно...
Ответ 400 гр - я молодец!!!
Но, я -жирная...
Цикл 1: 600 грамм. (нужно около 900 грамм)
День 4-4 из 4-87 (витаминный) 24 января 2015 года
Светлана Юрьева
Дико болели утром кишки. Прочитала никаких противопоказаний нет.
Продолжаю. Хочу есть мясо-но, это завтра...
День 3-3 из 4 -88 (углеводный) 23 января 2015 года
Светлана Юрьева
Вчера немного нарушила, съема грамм 30 мяса... Но, за 1200 К не вышла...
за день отвес 100 гр.
Худею 5-ый день.
3 день цикла
Всего скинула 2 кг
За текущий цикл - 700 гр.
Я -жирная... (пока)
День 2-2 из 4-89 (крахмальный) 22 января 2015 года
Светлана Юрьева
Утром ем яблоко. Отвес 400 гр. все супер. Иду к цели...
+1  |  Комментарии (0)
День 1 - 1 из 4 -90 (белковый) 21 января 2015 года
Светлана Юрьева
Прочитала негативный отзыв по белковым диетам. Пыталась отогнать весь негатив - не получилось. Перейду на 90-дневную диету - в прошлом году я ее не додержала, но 13 кг, скинула. Лишь бы не наедаться в углеводный день...
День 1 (атака) 19 января 2015 года
Светлана Юрьева
Сегодня первый день -атаки, так как я хочу скинуть более 20 кг, значит, атака 7 дней...
+2  |  Комментарии (2)
Страницы: