slavolka
Рейтинг: 937
Последний визит: 5 апреля 2021 года
ВСЕМ ДОБРОЕ УТРО И УДАЧНОГО ДНЯ!!! До отпуска и моря осталось 77 дней!!! чизззззззззз Итак, на выходные, да и сегодня у меня будет испытание даже два. Сегодня после работы еду в деревню, с папой, братом и его женой и еще 7 ящиков рассады (если втулили) Обычно мы долго стоим на таможне (деревня у меня находиться в другой стране ) вот, мы долго стоим на таможне и естественно хомячим всю ночь, но я решила ни-ни в этот раз (боже дай мне сил и терпения )... Читать далее»
78 дней осталось до моря!!!
Здравствуйте мои хорошие девчули!!! Я так СЧАСТЛИВА, что меня аж разрывает!!! Теперь все по порядку! Вчера, оказывается был мой профессиональный праздник "День секретаря" и тут нежданчик ко мне пришел ровно час ночи и сорок минут по харьковскому времени Я уже настроилась на оглушительный ор в адрес звонящего, ибо все знают мою любовь ко сну и железный закон... Читать далее»
Всем приветик!!! У меня счастье! Во первых: у нас сегодня прекрасное утро, все цветет и пахнет, был легкий освещающий солнечный дождик А во вторых: я на весах увидела долгожданную "9" я к ней долго шла, почти 3 месяца И вот, свершилось, сегодня утром, кстате, плотно покушав с утра, пришла на работу, у меня весы на работе я увидела 99,8 кг Даже сфоткала, этот волнительный момент! Как же приятно ВСЕМ ВСЕМ УДАЧНОГО ДНЯ!!!

Банановая диета Банановая диета считается чуть ли не самой вкусной диетой из всех существующих, в то же время являясь довольно жёсткой. Ее длительность – всего три дня. В день можно съедать два-три банана (можно в виде соков) и выпивать три стакана нежирного молока. Причем, желательно разделить трапезу, обозначив и завтрак, и обед, и ужин. Или, если у вас другое расписание приемов пищи, лучше основываться на нем. За три дня на такой диете можно сбросить до трех килограммов. Проверим... Читать далее»
Знала, видела, не нравилось, че то делала и жила себе, а вот вчера сфоткалась и плакать хочеться УЖАС!!!до чего я себя довела Но ночь переспла и решила, хватит! Надо не плакать, а действовать! И эти фото пусть будут "до", Так, что девчонки! Пинайте меня и жду Вашей поддержки на пути к нового красивому, спортивному телу!

Доброго всем времени суток! Это моя самая любимая диета, она очень строгая (хотя есть еще строже ) Я ее очень люблю наверно потому, что она мне подходит, во время ее я чувствую себя хорошо, ни чего не болит, только вот кушать хочется особенно по вечерам, но это того стоит! После этих трудных 7 дней, мой желудок сокращается и после я не могу есть больше как обычно, ем намного меньше чем обычно, а потом перехожу на ПП. Итого, приятный бонус -5кг и дальше стройнею если соблюдаю ПП... Читать далее»

Каюсь, каюсь и стыдно стыдно!!! Попыток было много и УВЫ Но рук не опускаю, и решила уже готовиться к мору! История такая Этим летом отпуск (неделю) гостила во Владимирской обл.(Россия) у друга детства, в этом году нашей дружбе 18 лет. Отдохнула шикарно, нам всегда вдвоем комфортно, с полу слова понимаем и даже можем не разговаривать, характеры у нас просто "пипец" поэтому выручает это умение молчать. Друг проверенный, прошел со мной все круги ада... Читать далее»
Но увы не моя Ну ни че будет праздник и на нашей улице Итак, свадьба у моей знакомой через месяц и тут я понимаю, что для полного счатья мне нехватает, а точнее надо избавиться от 7,5 кг Если быть честной, то я на Новый год договорилась (спором это не назовешь) с директором нашей фирмы. Вообщем договорились мы о том, директор худел до Нового года и хочу заметить, что очень успешно... Читать далее»
Приветствую всем диетушечек!!! У меня сегодня радосная новость! Я поставила себе цель 105 и шла шла медленно, но уверенно на ПП + акваэробика, и стабильно 1кг в неделю уходил. Но вес остоновился на на 106,4 и все, неделю стоял, я ужасно расстроилась но прочитав все рекомендации и советы не сдалась , ведь вижу что лудше становлюсь, хотя папа утром сказал что все как обычно, измененений не видит нее, думаю мне видно и это главное А с понедельника соблюдаю строгий пост, уже пятый год подряд... Читать далее»
|
|
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.3 кг)
8 дней назад