всем дружное халло!
Во первых строках своего письма хочу сказать, что я внимательно читаю все замечания и корректирую, но не все сразу.
Насчет многовасто углей - я знаю, тут надо голову поломать, канеш.
Проблема в том, что я не ем всякие йогурты-шмогурты и творожки-морожки , у меня как его - непереносимость лактозы.
Максимум, что я могу себе позволить - это сыр твердых сортов и безлактозное молоко.
Правда в субботу я купила скир, его я еще могу переваривать...
Читать далее»
Доброе утро!
Я решила начать день с отчета за пятницу.
Сразу скажу - ситуация и задача у меня непростая.
1. Несмотря на большой вес (ок. 90 кг на 172 см. роста) я реально не кажусь толстой. Упитанной, да, но не толстой. Регулярные занятия силовым спортом прибавили мышц, а регулярные занятия у холодильника не убавили жира. Микс - это я. Если меня раздеть, то ахтунг, а в одетом виде я нормуль. Это сбивает с толку и мешает ненавидеть свое отражение в зеркале
2...
Читать далее»
Девушка средних лет приятной наружности и средней воспитанности с в/о без в/п с ч/ю ищет соучастниц для приведения своей ж/п в форму к лету
Поможете?
Коротко о себе:
Работаю много и в основном головой (пятая точка в это время покоится на стуле), дома бываю редко, ем тоже обычно на работе. Стараюсь не ужинать, занимаюсь спортом, но особо это мне не помогает - вес в районе 90 кг.
Еду таскаю из дома, предпочитаю что полезнее, конечно, но периодически залетает в рот какая-нибудь вкусняшка...
Читать далее»
Every day, every hour Turn the pain into power
1 день назад