 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Вот читаю я периодически на сайте дневники людей и понимаю, что очень многие хотят добиться желаемого результата в кратчайшие сроки... Буквально 2 года назад я тоже писала здесь пост о том, что мне очень-очень срочно надо скинуть 8 кг, желательно за 2-3 недели (дело было перед свадьбой) - естественно я их не скинула И самое интересное, что наедала я эти 8 кг 2 года, а избавиться от них хотела за 2-3 недели... Смех да и только... Читать далее»
+71
|
Комментарии (45)
Ну вот, совсем скоро я буду весить 50 кг Сейчас уже 53,8 А ведь всего 3 месяца назад было 62,3 Скинула уже 8,5 кг Я в жутком восторге, опять начинаю фотографироваться))
Очень здорово ходить по улице и не бояться отражения в витринах)) Осталось совсем чуть-чуть)0 Единственный минус - подустала немного спортом заниматься, а может просто программа "Похудей за 30 дней", мне не очень подходит, как-то без настроения занимаюсь... У кого-нибудь было так? Как справлялись?
+28
|
Комментарии (10)
Вчера скачала книгу Виктории Исаевой "Как похудеть без диет. 49 простых правил", прочитала за полдня Очень крутая книга!Прочитайте обязательно! В общем книга про позитивное мышление, и это правда очень круто... Просто проанализировав свои мысли в разных ситуациях, вы поймете - это все правда! С помощью этой книги я наконец-то поняла, почему я поправилась! Раньше я считала, что после предложения я просто расслабилась и от этого поправилась... Читать далее»
+33
|
Комментарии (18)
Начиталася я отзывов о диете "Любимая", и получается, что это просто 8 чудо света
Я, конечно, помню, что я решила считать калории, и худеть медленно, но верно... НО, мне уже очень хочется быть худенькой, сейчас вес 57,6 - до цели 7,6 кг... Вот я и думаю, может попробовать эту диету? И не вернутся ли кг назад? Или лучше продолжать просто считать ккал и потихоньку вес скидывать? Подскажите Сейчас я кстати вот такая:
+5
|
Комментарии (4)
Я занимаюсь с Джиллиан по программе "Стройное тело за 30 дней" с 02.04.2015 , отзанималась я уже 1 курс и начала с начала - итого 40 дней на сегодняшний день Также я начала считать калории с 17.04.2014 - около 3,5 недель получается.
Вес мой 02.04.2015 - 62,3, сегодня 13.05.2015 - 58,1. Ну и вот мои промежуточные фотографии:... Читать далее»
+31
|
Комментарии (20)
Когда-то, около 4 лет назад я весила 50 кг... Кстати, я всегда себя считала толстой И вот теперь, во время похудения, я очень часто пересматриваю свои старые фотографии, и меня это очень мотивирует Ведь, на фотографиях не какая-то незнакомая девушка с красивым телом, которого я бы хотела добиться, на фото - я! А раз я такой была, значит обязательно все у меня получится)) Я в этом уверенна на этот раз как-никогда... Читать далее»
+10
|
Комментарии (9)
Очень часто в отзывах похудевших я читала, что они занимались с Джиллиан... Но как-то я всегда думала, что спорт это не для меня.. Но когда я начала похудение, я начала все таки задумываться о спорте, и решила поробовать) Я выбрала тренировку "Стройное тело за 30 дней", в первый день было очень тяжело и непривычно, но я не пропускала ни одного дня.. Конечно, сначала у меня получалась делать все упражнения как надо, но все приходит со временем... Читать далее»
+10
|
Комментарии (10)
Эхэх, не сложилось у меня с "Американскими горками" За первые 4 дня (3 дня по 600 ккал и 1 - 900 ккал) ушло 1,4 кг - это конечно хорошо... Но!!! За 2 следующие дня 900 ккал вернулись 400, а вот это уже плохо Я в расстроенных чувствах, сначала даже отчаялась... Но потом взяла себя в руки и поняла, что 600 ккал в день, конечно, это очень и очень мало! И после конечно организм доберет все, что ему полагается... Читать далее»
+2
|
Комментарии (5)
Теперь я просто обожаю считать каллории!!! Я очень рада, что я к этому пришла!!! Все таки никакие диеты не могут быть лучше этого... Вообще считаю каллории я не очень давно - с 17 апреля 2015 года (чуть обольше двух недель), и за это время уже минус 2,4 кг Я считаю, что это отличный результат!Но я к этому пришла очень постепенно и неожиданно для самой себя... Читать далее»
+6
|
Комментарии (1)
Вчера был второй день водной диеты)) Ну что сказать... Я не похудела за этот день, но и не поравилась... Но пока сдаваться не буду, продолжаю) Сегодня мне уже нравится пить воду, утром отеков не было уже)) И мне кажется, что лицо стало выглядеть как-то посвежее)))
В общем, продолжаем, если к воскресению я так и не начну худеть, то закончу... Буду опять просто не ужинать
+2
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
8 дней назад