 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Итак, я начинаю заново, уж не знаю в который раз, сбилась со счета, снижать вес. После последнего посещения эндокринолога, где-то 2 с половиной года назад, когда мне заявили вы НИКОГДА не похудеете, идите урезать желудок и ешьте 800 калорий в день, сорвалась. Довольно быстро набрала скинутый вес и еще плюс 20 кг. На весы не вставала, даже не измеряла объемы, откровенно было все равно. В этом года после дня рождения поменяла батарейки в весах наконец-то взвесилась. Со страхом вставала на весы. И о чудо... Читать далее»
+12
|
Комментарии (9)
Собственно по заголовку видно, я начала ходить. Первый выход в парк у меня был еще в прошлый понедельник, потянула ногу, но это и понятно, в парке еще не везде сошел снег, местами скользко. Пять минут разминки, полчаса ходьбы, пять минут заминке, за полчаса прошло два километра с небольшим. Сегодня за минут сорок прошла 3,23 км, пришла взмокшая вся. Выхаживала все переживания из-за вчерашнего взрыва в Ленинграде.
+4
|
Комментарии (0)
Как-то не задался у меня январь. Второй раз за месяц болею. На Рождество простыла, сопли, кашель, больное горло. А в эти выходные провалялась с какой-то кишечной инфекцией - сильный понос и рвота. Ерундистика какая-то. Сегодня самочувствие вполне удовлетворительное, не шатает от комнаты до туалета, ем слабенький бульончик из курочки и ржаные сухарики. Слабость присутствует, легкое головокружение, ну это и понятно, я с пятницы ничего толком не ела. Не взвешивалась, думаю что не имело смысла... Читать далее»
+3
|
Комментарии (3)
Потихоньку вхожу в физическую нагрузку, понедельник начала с растяжки, вчера и сегодня у меня пилатес. Толстенькие отекшие ножки подниматься не хотят, но я их переупрямила. А кошачья поддержка состоит в следующем - у нас с прошлого года новый член семьи - очаровательная кошечка, очень ласковая, общительная. В этом году сестра с мужем оставили нам её до конца месяца. Оказалось что Бася очень любит охотится за делающими какие-либо упражнения, утром за папой, а вечером приходит ко мне... Читать далее»
+4
|
Комментарии (4)
Тоже ушла в плюс на весах. Три недели не взвешивалась. Сначала из-за праздников, потом умудрилась заболеть в Рождество, там есессенно никакого аппетита, сопли, кашель, больное горло, температура, ну и питание минимальное. Теперь КД идут. Так что плюс на весах в данной ситуации естественный процесс. Сейчас самочувствие хорошее и уже завтра приступаю к физическим нагрузкам. Долго думала над своими переживаниями над прибавками... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
В эти выходные у нас в Гатчине День города. Сегодня торжественно открыли Стелу Города Воинской Славы. Прогулялась и засняла, получилось корявенько, не оператор я.
А еще у нас возле музыкальной школы вот такую вот красоту кованую поставили. Расшифровка последнего фото, поскольку табличка блестящая и сильно отсвечивает. Однажды, осенним теплым вечером 25 сентября 1881 года, по площади Императорского Гатчинского Дворца прогуливалась фрейлина Его Императорского Величества Александра III... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
В эти выходные у нас в Гатчине День города. Сегодня торжественно открыли Стелу Города Воинской Славы. Прогулялась и засняла, получилось корявенько, не оператор я.
Кадеты приносили присягу. А еще у нас возле музыкальной школы вот такую вот красоту кованую поставили. Расшифровка последнего фото, поскольку табличка блестящая и сильно отсвечивает... Читать далее»
+5
|
Комментарии (4)
Вчерась и нашего мальчика забрали в армию. Сегодня уже начали учиться, маме заказано носки привезти. Служить будет почти что дома, всегда сможем приехать на автобусе навестить. На присягу обязательно поедем.
+7
|
Комментарии (6)
Сегодня ходила к дворцу купит билеты на спектакль и наблюдала прием утками солнечных ванн. Типо плавать им холодно и они решили полежать на бережку и погреться. Лежат себе, никуда бечь от прохожих не собираются, особо и внимания не обращают. Утята аж гимнастикой занимаются на бережку.
А это другая мамаша, тут уже водные процедуры. Тут ребенок и лапками потягивался и крылышками растягивался. Волочкова отдыхает. Это я шла к дворцу. Билеты так и не купила, у них сегодня санитарный день... Читать далее»
+7
|
Комментарии (4)
Вот такой вот праздник проходил у нас в Гатчине в эти выходные. Играли духовые ансамбли. Обещались и в следующем году устроить праздник.
Добавляю еще одно видео, снимали местные гатчинские репортеры.
+1
|
Комментарии (6)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Доброго всем!
14 часов назад