 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет, сегодня последний рабочий день и после всего один выходной. Погода удивила, выпал снег, и это при том что всю зимы мы были без него.
По питания у меня сегодня рыба, солянка, гречка банан. Вопрос не по теме питания. Девчонки кто может знает как избавиться от лягушек на огороде. В том году было много дождей и завелись лягухи... Это был первый год когда на участке они появились. А в этом году уже прыгают... Читать далее»
+9
|
Комментарии (10)
Всем доброго времени суток. Я буквально на секунду, сегодня второй рабочий день а завтра все ещё работаю... Кушать сегодня собираюсь банан, гречка и огурец. Завтра тоже, так как приду сегодня очень поздно, а завтра в 8 уже должна быть на работе. Поэтому готовить не будет времени. По результатом хочу сказать что в джинсики все ещё не залазю... Но хоть на попу натянула. Кожа конечно фу фу фу смотрится... Читать далее»
+6
|
Комментарии (4)
Доброе утро. Девчонки я, как бы помягче сказать, дурында. Вчера вечером приготовив ужин моим мальчишкам, завела беседу с мужем о моем питании и о посте. Я с гордостью сообщила что уже 15 дней на диете и неделя и три дня на посте. Он уточнил сколько пост и я не на минуту не сомневаясь, твердо в этом уверенная говорю что 48 дней и что осталось совсем чуть чуть ведь из 4 недель я уже полторы провела на посту... Минута молчания, со стороны мужа, я то уверена что все правильно говорю... Читать далее»
+12
|
Комментарии (3)
Доброе утро. По тихоньку по легоньку я иду к своей цели.
Пост идёт легко, и это радует. Времени катастрофически не хватает. Загружаю себя по полной. В рабочие дни, думала сложно будет, 11 часовой день, тяжело... Но оказалось что на работе легче потому что нет времени и возможности сорваться,. А дома в выходные дни как то все так закрутилось закрутилось, и я себя нагружатю по полной. Плюс никто не отменяет готовку для домочадцев. А у меня 3 мужика дома. Муж, и два сына... Читать далее»
+7
|
Комментарии (2)
Доброе утро красавицы.
У меня сегодня выходной. Вчера переживала немного, что бы в свой выходной не сорваться.., а сегодня с утра поняла что в принципе не охота нарушать пост. Сегодня по питанию: завтрак - дела овощное рагу. В 11 00 будет гречка с грибами и луком и морковочкой. В 14 00 та же гречка плюс рыбка и салат. В 17 00 салат и рыбка в 20 00 салат. Из питья цикорий, чай водичка. По планам на день : займусь рассадой, по опыту знаю что займет большую часть дня... Читать далее»
+7
|
Комментарии (0)
Всем привет.
По еде: отварная скумбрия, банан, салат из огурчиков и помидорчики, рагу овощное. Цикорий и водичка На работе нет времени на срывы, да и возможности так как взять продукты негде 11 часовой день, я нашла плюсы А вот завтра выходной и я немного переживаю. Если не придумаю себе занятие то наверное будет трудновато... Не будем загадывать, поживем увидим.
+5
|
Комментарии (0)
Всем привет. Сегодня на работе а это значит что сорваться с поста и диеты не получиться. Завтра кстати тоже.
По еде у меня, в 8 00 цикорий и апельсинка, в 11 00 банан, в 14 00 рагу овощное, салат с огурцом и помидоркой и капустой. В 17 00 бана. В 20 00 цикорий. Вот как то так. Всех обнимаю и желаю хорошего настроения и отличных результатов
+5
|
Комментарии (0)
Всем привет. Неделя выдалась тяжёлой. С одной стороны хорошо, нет времени на глупости по еде, ем быстренько иногда не получалось во время но зато без срывов и уговоров самой себя. Во всем этом круговороте успела забежать и прикупить себе новые штанишки, и джинсики... Порадовала себя обновочкой.
У нас весна, солнышко и красота... Сегодня приготовила рагу овощное и за четыре дня поела как человек... Читать далее»
+8
|
Комментарии (2)
Всем доброго времени суток. Не успеваю писать отчёты. А в мои выходные не успеваю вообще ничего... Но я все ещё в строю и пост и питание дробное все ещё держу.
+2
|
Комментарии (0)
Всем доброе утро, вчера был день белок...я крутилась как белка в колесе, из преимущества я все ещё держу пост (с таким днём его просто не реально было сорвать ) из минусов: я пропустила 17 и 20 часовой прием пищи, за день устала как та самая белка, что в колесе.
9 день моего дробного питания, и 4 день поста... Звучит ободряюще. Насчёт результатов не скажу, так как не заменялась и если честно не тянет... Как вспомню привесы, или замирания веса аж мурашки бегут. А здесь главное держать задуманный курс... Читать далее»
+10
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
4 дня назад