 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет!!!
Честно читала всю Марафонскую информацию на выходных и все свои подписки))) И про друзей не забыла))) А вот написать свой дневничок времени как раз и не хватило))) Ну да ладно, отдых тоже нужен))) В пятницу муж же до 20 работал, поэтому я, не спеша, проехала 2 лишних станции метро, дошла до "Моих документов", получила ИНН!!! Вау!!! Ещё одно важное дело сделано, да ещё и 10 343 шага протопала)))... Читать далее»
+31
|
Комментарии (48)
Всем привет!!!
ну, сначала отчитаюсь по вчерашней конференции - "Управления изменениями". Сразу скажу - день пролетел незаметно!!! Было очень интересно. Тем более, присутствовал весь руководящий состав нашей фирмы. Работали в 4-группах. Разбирали реальные проекты этого года. Всё, конечно, не опишешь))) Фотоотчёт))) Такая красивая я поехала в отель))) Вот стол, за которым работала моя группа))) Обед - шведский стол)))) Было ещё 2 кофе-бейка с кофе, чаем, бутерами и сладостями... Читать далее»
+39
|
Комментарии (70)
Всем привет!!!
Уф, вот и добралась. День - ни к чёрту. Сегодня не моя точно, зато вчера аж блестела, как и чисто вымытая мужем квартира))) И накрытый стол))) И так много всего!!! Но фоткать не стала, любимый не понимает моей страсти к фотографированию еды))) Ограничусь описанием. 1. Гречневый суп. На свином бульоне, с копчёной курочкой. Ложка почти стоит. 5-литровая кастрюля 2. Макароны по-флотски 3. Овощной салат со сметаной 4. Компот из абрикосов и клубники... Читать далее»
+37
|
Комментарии (69)
Всем привет!!!
Ну что же, поехали дальше))) Тадам!!! Привес после субботы + 2 кг)) Грядут КД, расслабилась, ещё не ходила на фитнес, и шашлык с на выходных. Ожидаемый результат))) Завтра - разгрузка и, наверное, или на тушёных овощах, или на твороге. До спортзала пока не добралась - неожиданно заболела шея. А учитывая мою грыжу 6-7 позвонка, видимо, срочно к доктору нужно... Вот в среду и попробую записаться. Непонятно, с чего, однако... 6 лет не беспокоила... Ну да ладно... Читать далее»
+40
|
Комментарии (271)
Всем привет!!!
Вот это выходные!!! Расслабон полнейший))) Поэтому сегодня не буду по теме дня писать, ооочень несерьёзное настроение))) А всё началось в пятницу. Муж спокойно доработал до 20-00 и... пропал)) На телефон не отвечал, поросёнок))) И в 21-30 примчался... С горячищим шашлыком!!! С не менее горячей лепёшкой и вкуснючим соусом))) Решил вот такой сюрприз устроить))) Ну, я задвинула зелёный салатик поглубже в холодильник, и пир начался)))... Читать далее»
+37
|
Комментарии (81)
Всем привет!!!
Помнится, вчера я жаловалась, что ожидания после разгрузки были выше?))) В который раз убеждаюсь, что мысль - материальна)))) Лучшим другом вчера, со второй половины дня и до 11 вечера стал - "белый" друг. Видимо, при разгрузке животик долго недоумевал - а чего это в него весь день пихали? А вчера опомнился и давай эту "пакость" из себя выгонять))) Итог: минус 600 г!!! И куда только делись)))... Читать далее»
+39
|
Комментарии (72)
Всем привет!!!
Ну что же, расскажу про свой вчерашний разгрузочный день. Был он, если вы помните, на салате - "щётке". Половина небольшого кочана капусты порезала, сырую свёклу и 2 морковки потёрла. Порция на завтрак, 2 порции на работе. Одну не успела, оставила на сегодня. Вечернюю тоже располовинила, не смогла доесть - наелась. Вода так сильно не сливалась, как при творожном дне. И, кстати, (пардон) кишечник ни разу не прочистился. Ночью сегодня сильно забурлил, но... Читать далее»
+33
|
Комментарии (82)
Всем привет!!!
Вчера вечером отвезли от метро, я даже 5 тыс. шагов не смогла нашагать... Но зато вечером намесила себе салат "щётку" на сегодняшний разгрузочный день))) Состав: пол вилка небольшой капусты, большая свёкла, 2 морковки, сок из четвертинки лимона и 3 столовых ложки оливкового масла: Из этого количества получилось 3 контейнера на работу, маленькая мисочка на завтрак и такая же на ужин:... Читать далее»
+40
|
Комментарии (107)
Всем привет!!!
Ой, девочки... Что я вам расскажу... Я же вся такая уже спортивная, похудевшая... Ага. 5 раз. Вчера была Скайп-конференция. И я в ней участвовала. Как глянула на себя на большом экране... Щёчки висят, пузико на коленках, руки в рукава не помещаются... Вот тебе и эффект камеры))) Но я не расстроилась))) Вчера почти добила 10 тыс шагов - ходила за новым ИНН, но мне его не дали))) Зато - прогулялась)) Пришла домой уже около 20-00. Что на ужин... Читать далее»
+42
|
Комментарии (41)
Всем привет!!!
Честно признаюсь, в эти выходные не до дневника было, столько событий - просто море. Сразу скажу - на выходных ни спорта, ни сауны не было))) И вес пришёл ожидаемо, ибо вместо отказа от алкоголя было вино, а также много разных вкусняшек. Эх, ведь знала, что привесит, а всё равно... И в пятницу, и в воскресенье ела куриные шейки, а от них пить хочется литрами)) Приезжала дочь мужа, Аня, с ней в субботу гуляли под снегопадом и ветром)))Зато почти 10 000 шагов)))... Читать далее»
+35
|
Комментарии (96)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
3 дня назад