 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "Осень - время счастья и радости!!!" / Все записи
Всем привет!!!
Решила я сделать себе подарок на День рождения сегодняшний - Марафончик на месяц Сделала замеры, фото "До" и - поехали. 1. Контроль шагов - ежедневно 2. Контроль воды - ежедневно 3. Контроль питания - ежедневно 4. Тренировки - ежедневно Сходила вчера в бассейн, просчитала калорийность вчерашнего и сегодняшнего рациона. Результаты вчерашнего показала в предыдущем постике Сегодня немного нарушу Завтрак. Обед. Оказалось - много, капуста позже была... Читать далее»
+79
|
Комментарии (59)
Всем привет!!!
Это ещё воскресные зарисовки 3-я часть трилогии "Тюремный лекарь" - отличная трилогия. прочитала с огромным удовольствием!!! Эту вчера днём дочитала - тоже классная! Великолепный детективчик, с неопределённым концом, но без продолжения! Этого автора ещё почитать хочу Мой воскресный спа, и... Вперёд, в понедельник Оливье из Чайханы нужно было доесть, чем я и занялась с утра пораньше Потом добралась до бассейна - воду дали горячую там наконец-то, оторвалась... Читать далее»
+64
|
Комментарии (57)
Всем привет!!!
Блин, опять всё пропало, начинаю писать второй раз Да-да, планы изменились ещё вчера Сначала Петя отказался меня везти в Москву, в фитнес-клуб. Сказал, что неохота ему по Москве в выходной мотаться. Потом сказал, чтобы я лучше отсыпалась, пока есть возможность. Но я, конечно же, встала в 4-20, кофе и бутерброд были в готовности, а вот любимый будильник завести забыл – или подсознание ему хотело дать выспаться. Так что пришлось будить его вручную... Читать далее»
+68
|
Комментарии (70)
Всем привет!!!
Итак, вчерашний день закончился более, чем приятно Ужин: тушёная капуста с грибами, свиной язык в желе Да ещё муж на целый час раньше приехал Не в 22, а в 21 Так что в 22 получилось уже лечь спать. Но тут в дело включились комарики В 3-30 я встала к белому другу, а потом жутко начали чесаться руки: всё остальное-то было под одеялком, а вот руки... Ну вот как они умудряются даже между пальцами покусать??? И при том - при включенном фумигаторе... Читать далее»
+67
|
Комментарии (73)
Всем привет!!!
Хорошо на удалёнке - и работать успеваешь, и на совещаниях можно своими делами заниматься, и прогуляться можно! Вчера после работы заскочила перед электричкой в Перекрёсток - зеленушки купить. У нас тут на развес или маленькие упаковки, а я-то люблю чтобы много! Вот и огурчики и перчик прицепились Это вчерашний обед на работе. Жареный пирожок с картошкой - ну люблю я их! Если бы ещё не были такими огромными... Читать далее»
+63
|
Комментарии (44)
Всем привет!!!
Удалёнка вчера прошла весьма плодотворно Сделала наконец-то замеры. За неделю вес с 75 поднялся до 77, но 75 - это эпопея с арбузом, так что лучше пока отталкиваться от 77, но со здоровым желудком Вчерашний завтрак. Гречко-яичница, сосиски баварские, помидор, огурец, лук зелёный (не забыть сегодня зелень прикупить) 2-й завтрак: чай, булочка. Яблоко и персик точила постепенно в течение дня Нашла в запасах 2 гарнира в пакетиках... Читать далее»
+65
|
Комментарии (71)
Всем привет!!!
Мама прислала фото цветочка... Ностальгия... Она купила его семена или луковицу, не помню, в Череповце, когда ко мне в гости приезжала Это безвременник, очень нежный и красивый У неё там ещё новости: нашей кошке Маке коты лапку прокусили, возили к ветеринару, обработал, уколы сделал. Сказал 5 дней из дома не выпускать - она же гулёна та ещё, на даче гуляет сама по себе, но в дом приходит... Читать далее»
+66
|
Комментарии (52)
Всем привет!!!
Хоть убейте, грешу на арбуз!!! У нас с Петей ещё с вечера соревнования начались - кто вперёд до белого друга Утро продолжалось также. Поэтому в перерыве побежала в аптеку, благо, бежать недалеко. И знаете, что мне провизор сказала? Что сегодня валом народ прямо с открытия идёт, и все просят средство от диареи. У вас что, говорит, эпидемия в районе? Нет, говорю, похоже, вчера все арбузами объелись Но лекарство помогло И всё-таки далеко ехать мы не решились... Читать далее»
+66
|
Комментарии (71)
Всем привет!!!
Что-то я вчера совсем разленилась... По работе защиты идут, я всё подготовила, вот и подрасслабилась. А может, просто подустала Дочитала вчера книжку. Очень интересная. Вроде бы и сюжет намекал на Золушку и Принца, но всё совсем не так. Проблемы подростков, нехватка денег, работа уборщицей и барменом... Но принц - вовсе не принц, а программист, обвиняющийся в инсайдерстве, криминале, которому грозит тюрьма... И убеждение главной героини, что всё хорошее вернётся... Читать далее»
+56
|
Комментарии (42)
Всем привет!!!
Вчера ходила в столовку, неохота с собой что-то нести было, окрошки и макарон не хотелось В результате - щи из кислой капусты, картошка мятая, печёночные котлеты. А салат был - мамина кабачковая икра Ужин дома: окрошка с кефиром, салат с морской капустой и тунцом, холодец, чесночный багет. И чай-чай-чай Сегодня я дома, но встала в 4-20, супруга кофием напоить и спинку растереть Заодно с сывороткой и патчами посидела Сделала мобильность с Машей... Читать далее»
+62
|
Комментарии (64)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
22 часа назад