Дневник пользователя Old_14

Old_14
Рейтинг: 119486
Сейчас на сайте!


Рубрика "Осень - время счастья и радости!!!" / Все записи



Супер-ноябрь. 02.11.2021 2 ноября 2021 года
Old_14
Супер-ноябрь. 02.11.2021
Всем привет!!!
Вес - 82,4 (+0,4)
Вчера пошагала 15 минут на степпере, сегодня - после чая пойду. Работы навалилось, доделать надо, завтра в 9-00 совещалово
Ну, теперь жень по порядку.
Утром - зарядка с Метельской. Люблю стоячие зарядки!!!
Завтра утром, надеюсь, будет время полноценную треню сделать на 45 минут из ВордКласса - СофтФитнеса
Потом поехали к врачу.
Сегодня был онколог-гениколог. Ещё раз просмотрела грудь, всё в порядке... Читать далее»
+73  |  Комментарии (145)
Супер-ноябрь. 01.11.2021 1 ноября 2021 года
Old_14
Супер-ноябрь. 01.11.2021
Всем привет!!!
Ииииии - поехали!!! Вес: 82,0 (+0,1)
Результата по ковиду так и нет. ну, на нет и суда нет. Что поделать...
Зарядка сегодня была ходьбишная, по TJIM. С таким удовольствием пошагала
Сразу скажу - сейчас допишу и полезу на степпер. Заодно и кинцо досмотрю - вчера начала "Отпуск по обмену", но недосмотрела, поднадоело в ноут глядеть))) Переключилась на кроватку и "Логана" - Росомаху... Читать далее»
+72  |  Комментарии (94)
Октябрь. Итоги и планы. 31.10.2021 31 октября 2021 года
Old_14
Октябрь. Итоги и планы. 31.10.2021
Всем привет!!!
Обо всём по порядку)))
Чувствую себя получше, но температура держится 36,8-37,1. Ничего не болит. Говорю в нос, с того же носа пока ещё течёт.
Кашель уже пореже, горло болеть перестало.
Результат ковида так и не пришёл
Написала жалобу. Срок рассмотрения - 11.11.2021. Ждите
Позвонила на горячую линию. Анализ делают 3-5 дней. Сегодня 3-й закончился. Ждите
Хотела записаться к терапевту в понедельник... Читать далее»
+69  |  Комментарии (105)
Оленя - нет)) Тюленя и боленя - да))) 30.10.2021 30 октября 2021 года
Old_14
Оленя - нет)) Тюленя и боленя - да))) 30.10.2021
Всем привет!!!
Учитывая, что планировалось отлежаться, подъём в 6-30 удивил обоих))) Но легли, любимый - в 21-30, я - в 22-00. Выыыыыспались)))
Болеть начали теперь синхронно))) Температура - 36,5 - 37,2, хлюпающие носы и редкий кашель)))
Кстати, результат теста на ковид так и не пришёл. Написала в Добродел.
В филиале поликлиники, откуда врач на дом приходила, по телефону инфо не дали. Завтра буду в центральную поликлинику звонить. Но уже на 99,99% уверена, что не ковид... Читать далее»
+61  |  Комментарии (69)
Надеюсь, что выздоравливаю))) 29.10.2021 29 октября 2021 года
Old_14
Надеюсь, что выздоравливаю))) 29.10.2021
Всем привет!!!
Опять всё не как у людей... Во время болезни обычно аппетита нет, а тут, как только температура спадает, хочется нежно обнять и сожрать весь холодильник)))
Но - по порядку.
Утром встала, и сразу наволочки и простыню поменяла - вчера сбивала с 39 а ночью, когда спадать начала, я как в ванне спала, но просыпаться не хотелось)))
Потом пошла себя купать.
Нет, ну конечно сначала температуру померяла. Ага. 36,2
Ну вот как так??? Ладно бы хоть 37, что ли... Читать далее»
+74  |  Комментарии (117)
Какой уж теперь эксперимент... Честно болею))) 28.10.2021 28 октября 2021 года
Old_14
Какой уж теперь эксперимент... Честно болею))) 28.10.2021 Всем привет!!!
Как видите, весь день исправно сижу на сайте, читаю вас и комментирую.
И работаю. Правда, мозги не так быстро соображают, из-за температуры.
Статистика:
вчера вечером 38,9
жаропонижающее
ночью менять футболку менять и трусы - пропотела - хоть выжимай
утром в 6-30  38,2
жаропонижающее
37,5
Смогла позавтракать
14-00 39
жаропонижающее
38,2
Смогла пообедать Даже сфоткала, но выкладывать лень
Съела все запасы арбидола Перехожу на анаферон
Врач... Читать далее»
+76  |  Комментарии (195)
2 недели эксперимента. День 10. 27.10.2021 27 октября 2021 года
Old_14
2 недели эксперимента. День 10. 27.10.2021
Всем привет!!!
Планчики были такие:
1. Зарядка
2. Считать калории Всё чисто по плану!!!
3. Показать жилетку
4. В Фиксе купить вешалки (сегодня у одной крючок оторвался, а другая облезла, затяжки может сделать на одежде)
Не получилось
5. Степпер 30 минут Точно не буду)))
6. Поухаживать за ножками И это точно не буду...
Прогулка сегодня не получилась - ветрище... Хоть и +3, вот думаю, может. на зимнюю куртку переходить
Вчерашний питьевой Филька... Читать далее»
+70  |  Комментарии (106)
2 недели эксперимента. День 9. 26.10.2021 26 октября 2021 года
Old_14
2 недели эксперимента. День 9. 26.10.2021
Всем привет!!!
Итак, по планам:
Вчера:
1. Степпер 30 минут
Под сериал "Версаль". Правда, серия 52 минуты, но с непривычки столько не отходила))) Степпер вернулся на кухню, на своё законное место
2. Ванна с солью. Проболтала с дочерью все 20 минут, а эскорт честно охранял. хоть и хотел водички горячей похлебать
3. Тканевая маска на личико
Вчера масочка была такая:
Сегодня:
1. Зарядка
Сделала))) Нашла ещё новый комплекс!!!
2. Прогулка перед работой... Читать далее»
+68  |  Комментарии (189)
2 недели эксперимента. День 8. 25.10.2021 25 октября 2021 года
Old_14
2 недели эксперимента. День 8. 25.10.2021
Всем привет!!!
Что-то как-то мой эксперимент не заходит... После выходных + 2 кг... Откуда??? Непонятно...
Ну ладно, едем дальше.
Завтра - день пониженной калорийности.
В меню будет:
3 варёных яйца
2 кофе без сахара
2 творога 5%
окрошка на 1% кефире
йогурт
киви
2 помидора
2 огурца
язык говяжий отварной
И море травяного чая. посмотрим на результаты
На Вайлде заказали Пете кучу одежды и обуви для работы... Читать далее»
+71  |  Комментарии (89)
2 недели эксперимента. День 6-7. 23-24.10.2021 24 октября 2021 года
Old_14
2 недели эксперимента. День 6-7. 23-24.10.2021
Всем привет!!!
Иииии - поехали по планам)))
1. Зарядка (уже нашла новую)))
Встали вместе и выспались. Нужно было делами заниматься, даже кофе только пустой попили, и - в путь. И сегодня не занималась. Эксперимент уже не удался, но руки не опускаю, продолжу завтра, и уж точно начну с зарядки
2. Поездка к врачу... Читать далее»
+69  |  Комментарии (157)
Страницы:


Статусы:

Здравствуй, лето!

TorySpelling
1 день назад
Девушка с Урала 1"Кто хочет, тот добьется."
ImbirinkaРазбуди в себе Волшебницу.
coolohnoДо 76 кг остался 20.9 кг! Работаю над собой!!
aleksa_32Новая весна. Новая любовь..
viktoriia22122020-1253Процесс - результат!
ИрискаСоленаяДаже сломанные часы способны показать точное время, как минимум, два раза в сутки.
Annyy_siПока не попробуешь, не узнаешь
вязалочка 001Каждую ночь я засыпаю с мыслями что завтра буду стройнее и красивее
FreeStyle VictoryЖизнь она не только здесь и сейчас, она ещё и завтра

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная