Что такое водный режим и как его наладить?
Вода жизненно необходима для человеческого организма, т. к. принимает участие в процессах терморегуляции, растворении минеральных солей, “транспортировке” питательных веществ внутри тела, выводе продуктов обмена из организма и некоторых др...
Читать далее»
Пейте воду, чтобы быть здоровыми. Почему нам нужна вода?
Вода – составная часть всех клеток, тканей и органов нашего организма и всех процессов, происходящих в нем.
Она важна для многих функций нашего организма:
• Регулирует температуру тела
• Удаляет отходы из организма
• Доставляет питательные элементы, кислород и глюкозу в клетки, давая нам энергию
• Дает натуральное увлажнение коже и другим тканям
• Делает суставы более гибкими и помогает укреплять мышцы...
Читать далее»
привет всем!
получила награду за бодифлекс по утрам! 15 дней подряд делаю но я уже с 13 декабря его делаю но пропускала всего 4 разза за все время.
удачного денечка!
привет всем!
голосование в конкурсах уже началось прошу всех кому понравились мои фото проголосовать за меня
https://www.diets.ru/kphoto/46438/
https://www.diets.ru/kphoto/44556/
https://www.diets.ru/kphoto/44553/
и еще мой рецепт творожный десерт суфле
https://www.diets.ru/post/47627/
буду благодарна всем кто проголосует первый раз участвую в конкурсах в интернете.
привет всем!
вчера был месяц как я на этом сайте подвела итоги только по изменению объемов
талия -4 см
объем бедер -2 см
бедро вверху - 1 см
объем живота -2 см
объем под грудью - 3 см
всего -12 см
думаю это хороший результат по кг не чего не могу сказать так как весы сломались.
всем удачных похуделок!
сегодня даже на лыжах покаталась вечером, так давно не каталась.
вообще день прошел хорошо настроение хорошие.
всем удачи в похуделках!
хочу добавить фото в тексте и ни как не получается только одна. пожалуйста объясните как добавить фото несколько штук в тексте?
утро как обычно бодифлекс овсянка таблетки
днем опять укол и таблетки
вечером таблетки
так уже у меня 7 дней у колов осталось на 3 дня а таблетки пить еще долго
я ищу работу уже несколько месяцев. с предыдущего места работы уволилась так как вместе с мужем военным переехала к его месту службы. а здесь не могу найти работу. такая у меня специальность и всего около 4 лет стажа, из которых два с половиной года я была в декрете. работала я только по специальности мне она очень нравится. могу работать инженером 3 категории или помощником Главного Инженера Проекта...
Читать далее»
забыла про замеры, но главное бодифлекс и каша с утра были.
сегодня моему сыну уже 2 года и 4 месяца.
добавила фото на конкурс" рибок " очень хочется победить и получить эти сапожки или хотя бы коньки
всем удачного денечка!
Не умирай ,пока живёшь....
2 дня назад