Рецепт: Овощная шаурма
Овощная шаурма
Рецепт: Пирог с зелёным луком и курицей
Пирог с зелёным луком и курицей
Рецепт: Мягкое печенье с апельсиновой цедрой
Мягкое печенье с апельсиновой цедрой

Дневник пользователя oeaopek

oeaopek
Рейтинг: 717
Последний визит: 19 ноября 2016 года



29.10.2016 29 октября 2016 года
oeaopek
Я выдержала.
Муж отъехал на празднование Дня автомобилиста.
Я девчонок уложила, села смотреть телевизионное шоу и понеслааааааась Мысли "Хочу есть, хочу ееееесть".
Съела морковку, съела еще морковку, выпила зеленый чай и пошла на наш сайт, вдохновиться дневничками, фотографиями девчулек, и, знаете...желание "пожрать" отступило.
Хочу настроить себя на спорт, но пока че-то не получается, вечно нахожу отговорки... Читать далее»
+1  |  Комментарии (1)
28.10.2016 28 октября 2016 года
oeaopek
Вчера смотрела "Экстремальное преображение". Серия про женщину 46 лет, которая потеряла мужа и осталась одна с 3 детьми. Всю свою боль она заглушала едой. Как следствие - поправилась до 136 кг.
В процессе программы она менялась не только внешне, но и внутренне, а оптом выдала : "Мне нравится моя новая жизнь, именно так я должна была прожить 46 лет".
Вот я думаю, мне 30 лет, и я всегда полновата. И всегда завидую стройным, худым, но по сути, больше ничего не делаю... Читать далее»
+8  |  Комментарии (8)
28 дней. Планы 11 июля 2016 года
oeaopek
28 дней до 6й годовщины свадьбы.
Ну и 37 дней до корпоратива на работе. Я сижу в декрете, и меня еще ни разу не видели после рождения второй дочки.
Что мы имеем:
Вес:71.5
ОГ:100
ОТ:88
ОБ:107
Чего хочу добиться к 08.08.2016:
Вес:65
ОГ:100 т к ГВ
ОТ:79
ОБ:100
Загорелая кожа
Чистая кожа лица
Ухоженные волосы
Как я буду этого добиваться:
1. Питание. Продолжаю сидеть на Протасовке с фруктами. Как раз к 08.08.2016 закончу
2. Спорт... Читать далее»
9 месяцев поиска мотивации на похудение 4 июля 2016 года
oeaopek
Всем привет!
9 месяцев я все ищу мотивацию на похудение. И нахожу! Но не на долго. Еда сильнее меня.
Сколько себя помню, лет с 12 все время борюсь (именно борюсь) с лишним весом. Постоянно себя ограничиваю.
А покушать я ооооочень люблю.
Сейчас я мама двух наираспрекраснейших девченок: 3,9 года и 9 месяцев. Похудеть после вторых родов не могу.
Что я сделала, чтобы похудеть:
1. Купила годовую карту (в КРЕДИТ!!!) в круглосуточный тренажерный зал... Читать далее»
+7  |  Комментарии (10)
Фсе! Докатилась! Жир "вырвался на воллю" 2 декабря 2015 года
oeaopek
Всем большууууууущий привет!
Сегодня со мной случилось немыслимое - лопнул замок на пуховике, в котором я усердно прятала свой живот
Куртку я еле застегнула, а расстегнулась она сама
Еще и в больнице...еще и при всех... И побежала я из больницы, тряся животом и держа куртку рукой, дабы не заболеть
Начну издалека. На сайт я не заходила около года, а все почему? Потому что 16.09.2015 я во второй раз стала мамой
До этого очень прилично схуднула на Дюкане. На НГ весила 62 кг и была довольна... Читать далее»
+25  |  Комментарии (21)
Первый день весны и новые туфли 1 марта 2014 года
oeaopek
Всем весны!
Всем счастья!!!
Сегодня весь день мотались с мужем по магазинам.
Потому что мне нужны были туууфли. Ну как жеж, выходить из декрета в старых туфлях? Неа Тока в новых
Купили и туфли и...и доченьке подарков на 8 марта. Я так поняла, что подарки будут тока у дочи, а у меня туфли, и те от моей мамы
По питанию сегодня ужас ужасный, что попало и где попало Ну у меня утром был отвес после вчерашнего молокочая, поэтому сегодня грешила
Просто я так счастлива, что у дочи Читать далее»
+2  |  Комментарии (3)
До 8 марта цель 65 кг 25 февраля 2014 года
oeaopek
Да, хапнула со здоровьем. Пила гормоны. Вес скаканул вверх.
Эмоции -неудержимы.
До выхода на работу ровно 4 недели.
Конечная цель -58-59 кг к 1 апреля.
Промежуточная - 65 кг к 8 марта.
Вес на сегодня не знаю, думаю, 68-69 кг.
"Наела" все это за 2 недели.
Инструмент снижение веса-подсчет калорий. Пока 1400 ккал в сутки.
+3  |  Комментарии (3)
Итогы 2013, планы 2014 31 декабря 2013 года
oeaopek
Пока варятся яйца для салата, попробую подытожить уходящий год и выстроить некий план на год грядущий.
Вес. На сайт я пришла с весом в 81 кг. Сейчас 63.500 гр. В общем-то неплохо, но основной цели в 55 кг я не достигла. Печалька
Семья. Доченьке почти год и три месяца. Она умна, развита, с 12 зубами на сегодняшний день Было и грустное, в августе сентябре попали в инфекционную больницу, где провалялись неделю с одной болезнью, по прибытии домой, подхватили другую... Тогда я думала, что помру от Читать далее»
+5  |  Комментарии (0)
Пропал/украли телефон 6 декабря 2013 года
oeaopek
Девочки, прошу совета.
В прошлую пятницу ехали с мужем на такси (ну как такси...у кафе парень стоял, сели в машину).
Отдала мужу свой телефон (айфон 4S), он положил его в куртку, видимо, оттуда он и выпал в салон к водителю.
приехали домой, только утром обнаружили пропажу.
Написали заявление в полицию.
До этого у меня была старенькая Нокия, но на семейном совете решили купить мне такой телефон как подарок на новый год (и это в сентябре-то ). Читать далее»
+3  |  Комментарии (34)
Не болейте) 23 ноября 2013 года
oeaopek
Разболелась... В самый неподходящий момент...
Вчера вечером долго не могла уснуть. Дочка вырубилась подозрительно быстро - где-то через час после начала укладывания Муж тоже уснул со словами: " Вот я старый пер*ун. Всю неделю ждал вечер пятницы чтобы оторваться, но силы уже не те...спать хочу..."
Я ворочалась, ворочалась, побродила по квартире, почитала книжку, еле-еле уснула. Читать далее»
+1  |  Комментарии (8)
Страницы:


Рецепт: Запеченные куриные рулетики с сыром
Запеченные куриные рулетики с сыром
Рецепт: Тарт фламбе с маслинами и сладким перцем
Тарт фламбе с маслинами и сладким перцем
Рецепт: Овощная шаурма
Овощная шаурма
Статусы:

Спасибо за поддержку, девочки! И мальчики. Без вас я бы как всегда не справилась. :)

sto qui
3 дня назад
lisar2023Я в сотый раз опять начну сначала, Пока не меркнет свет, пока горит свеча
Mika1905103.5---> 80
1738787qqвсе будет хоршо
natalya beЦель #1 минус 5 кг
Loysoзавтра будет лучше, чем вчера
AnnaLogiaВремя идёт. Время не стоит на месте, не сидит, не лежит. Будь, как время!
Ната АлександровнаВ женщине всё должно быть прекрасно: и ранняя Цветаева, и поздняя Раневская (с)
plagiatcaВ отпуске ^_^ УРА!
Кэри67Не суетитесь, люди. Жизнь любит, что б её жили))

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная