Дневник пользователя natasha pochta trofimova

natasha pochta trofimova
Рейтинг: 81
Последний визит: 8 июля 2019 года



Диета 4 июля 2019 года
natasha pochta trofimova
Ходила сегодня в тренажерку, час на беговой дорожке и вуаля за два дня -1.9кг. УРА. Решила ходить в тренажерку каждый день, пока в отпуске. Хочу за месяц на 5-7 кг похудеть.
+3  |  Комментарии (0)
1день 90дневной диеты 7 июля 2016 года
natasha pochta trofimova
Отпуск!!! Я думаю хорошое время для начала диеты
+3  |  Комментарии (2)
Сегодя первый день весны 1 марта 2016 года
natasha pochta trofimova
Сегодя первый день весны Всех с началом весны!!!
+1  |  Комментарии (1)
7 /90 углеводный день диеты 18 февраля 2016 года
natasha pochta trofimova
Завтрак:яблоко
Обед:макароны и кетчуп лечо+чай с пастилой
Ужин:половинка обеда.+ горький шоколад с апельсином 1 долька
+3  |  Комментарии (4)
5/90 диеты 15 февраля 2016 года
natasha pochta trofimova
Утро: яблоко
Обед: 100 гр творога, чай без сахара с мармеладом
Ужин: 2 яйца+ 100 гр яблочно сока
И вуаля - 1кг
Как я рада 😃😃😃😃😃
+3  |  Комментарии (12)
4 /90 день диеты 14 февраля 2016 года
natasha pochta trofimova
Всех с праздником
Завтрак: 1 груша
Обед: яблоко+груша. Чай без сахара 1 пастила
Ужин: яблоко
+2  |  Комментарии (0)
3 день углеводный 13 февраля 2016 года
natasha pochta trofimova
Утро: 1,5 грушы
Обед:пирожное+ чай без сахара
Ужин: долька горького шоколада+ чай без сахара
Чувствую себя отлично, голода нет
+2  |  Комментарии (0)
90 дневная диета 2 день 12 февраля 2016 года
natasha pochta trofimova
Сегодня 2 день крахмальный
Утро: яблоко
Обед: рис + чаек
Ужин:рис с кетчупом, не знаю можно его или нет.
А еще я съела 2 пастилы😎
+2  |  Комментарии (2)
Сегодня первый день диеты 11 февраля 2016 года
natasha pochta trofimova
Добрый вечер, сегодня первый день 90дневной диеты. Сейчас 18:50, есть особо не хочется.
Мое меню на сегодня:
Завтрак:
2 яблока зеленых
Обед:
100 гр. творога+ чай без сахара
Ужин:
Творог+ чай без сахара
+4  |  Комментарии (6)





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль