Добрый вечер девчонки! В очередной раз не выдержала диету любимую наелась огурцов помидоров и лука...поела ещё одно яйцо и мармелад... Посмотрим как я смогу похудеть на овощах и фруктах...ну и конечно же море плавание каждый вечер!
Добрый день девчонки! Вес опять упал я решила опять взвесишься после сна я опять спала и вес такойже как вчера 108.250!!! Слава богу он не вырос! А держится! Так что будем действовать дальше опять купание в море и сегодня только жидкость! Выпила кофе с молоком и чай для похудения пока всё! Всем отличных Отвесов!
Доброе утро девчонки! Ну никак у меня не получается снизить вес дальше до 107 кг и ниже...!(Либо 108 либо 109...! Поэтому сегодня я решила посидеть на любимой диете! Попробую продержаться на жидкости сутки... Ну а потом овощной день день второй уже легче!!! Потому что мне надоело уже это метание веса туда сюда... Сейчас я вешу 108.700 поправилась на 450 г... Если все будет хорошо поедим ещё вечером плавать на море!!! Пожелайте мне девчонки удачи и терпения! Всем желаю хороших Отвесов...
Читать далее»
Доброе утро! Девчонки! Вес мой упал на 450 г теперь я вешу 108.250! Я ем понемногу! Вот вчера опять плавала в море! Вообщем Слава богу! Худею! Всем хороших Отвесов!пишите Добавляйтесь в друзья!)
Всем привет девчонки! Ну вот вес мой сдвинулся с места!108.700 похудела на 50 г но тоже хорошо! Посмотрим как будет вес двигаться!!!)Сегодня ещё плавание на море и всё отлично! Всем хороших Отвесов! Пишите и добавляйтесь в друзья!!!
Доброе утро! Девчонки! Я теперь сижу на ПП и вес падает плюс я ещё каждый вечер купаюсь в море как зарядка!!! Теперь я вешу 108.750 а весила 109.800! Ела вчера завтрак два яйца обед салат овощной огурцы с помидорами ужин жареная рыба и тот же салат! Съела даже три конфетки шоколадных и кусочек сыра пила целый день чай для похудения и кофе с молоком все без сахара!!!)Желаю всем хороших Отвесов!!! Пишите добавляйтесь в друзья!!!)
Доброе утро красотки! Взвесилась сегодня вес опять упал! Ура сейчас мой вес 109.800 кг а был 110.550 кг минус почти кг!!!)Продолжаю худеть на ПП!!! Теперь я знаю что это такое!)Всем хороших Отвесов! Пишите и добавляйтесь в друзья!!!)Всех обнимаю Елена!)
Девчонки всем привет! Ради бога объясните мне что такое ПП и как на нем худеть где найти план питания что есть каждый день и пить??!? Помогите мне пожалуйста!?
Доброе утро! Девчонки. Вчера сидела только на воде чай кофе с молоком без сахара’но к вечеру не выдержала и поела копчёных крыльев и помидор! Съела ещё конфет и пастилу... Но слава богу вес стал падать! ТБыл 111.600 стал за сутки 110.550 я потеряла 1 кг100 г...! Это с учётом того что я ещё плавала в море! Я счастлива что живу на черном море в Крыму в Алуште грех здесь не похудеть! Так что продолжаю худеть на диете Любимая! Сегодня овощной день у меня... Буду есть помидоры...
Читать далее»
Доброе утро девчонки! Ну чтож вчера ела что хотела и рыбу жареную и конфеты и курицу жареную и пиво вообщем естественно всё сказалось на весе! Все сегодня сижу на диете Любимая! Сегодня жидкий день только чай кофе соки! Я уже вешу 111.600кг а весила 108.250 вообщем 5 кг прибавила ужас!!! Всё беру себя в руки и настраиваюсь на целый день!!! Девчонки а вы как худеете на каких диетах сидите и какой результат поделитесь пожалуйста со мной своим опытом!!! Всем хороших Отвесов!!! С Богом!
Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.
11 часов назад