Дневник пользователя MurZja

MurZja
Рейтинг: 8268
Последний визит: 18 апреля 2019 года



Стрип-пластика... strip dance, ПОТРЯСАЮЩИЙ ТАНЕЦ! 17 января 2011 года
MurZja
Стрип-пластика... strip dance, ПОТРЯСАЮЩИЙ ТАНЕЦ!
Девочки, я в восторге от этого видео, от этого танца... прям глаз не могу оторвать!!!
+14  |  Комментарии (42)
16 января 2011 года
MurZja
Мой вес: 68.000.
Меню:
1. Кофе с творожной запеканкой, творог, йогурт, 1 зефир;
2. Творог, йогурт;
3. Рыба, помидор, 1 к ч х., банан, кефир, яблоко;
4. Кофе с молоком, ч шоколад;
+2  |  Комментарии (7)
Немного позитива 13 января 2011 года
MurZja
Решила с Вами поделиться
Вот такое забавное, заставляющее улыбаться поздравление с новым годом
Смотреть тутушки http://lossofsoul.com/info/2011.htm
+6  |  Комментарии (7)
Опрос по клубу "Гонки" 14 декабря 2010 года
MurZja
Опрос по клубу "Гонки" Девочки!
Все кто присоединился к клубу "Гонок" и отметился в этой темке https://www.diets.ru/post/25629/ прошу принять участие в голосовании, а именно, цитирую:
В принципе уже можно начинать, НО... если мы начнем, например, с понедельника... у нас самый пик гоночки выпадает на новый год А это объедания, гулянья, пропадания, некоторые может вообще уедут куда-нибудь отдыхать. Может имеет смысл потерпеть и начать гоночку в январе? Или все же уже сейчас начнем?
Опрос длится 3 дня!
+11  |  Комментарии (64)
Ешь и худей 27 ноября 2010 года
MurZja
Ешь и худей В очередной раз наткнулась на эту передачу ТНТ, сижу, смотрю и радуюсь
Сколько нюансов в приготовлении блюд оказывается существует, мне стыдно . Стыдно почему... да потому что перед вами дипломированный специалист - технолог продуктов общественного питания, который учился не очень хорошо. Уже исправляюсь понемногу
Я думаю мы все не раз задавались вопросом - как можно снизить каллорийность блюда... Читать далее»
+8  |  Комментарии (84)
Прошу помощи в выборе названия 26 ноября 2010 года
MurZja
Прошу помощи в выборе названия Мне дали добро на открытие группы про мотивацию, но у меня встал вопрос, какое подобрать название к этой группе
Поэтому прошу Вашей помощи, уважаемые пользователи
Давайте немного обсудим этот момент, оставим свои голоса в опросе
Предлагайте так же свои варианты. Хотелось бы в названии передать весь смысл группы
Я склоняюсь к этому варианту: "Мотивация - залог похудения".
+5  |  Комментарии (59)
Ура! Есть повод заняться собой по полной! 25 ноября 2010 года
MurZja
Ура! Есть повод заняться собой по полной! Безумно рада тут оказаться
Буду считать регистрацию на этом сайте новым этапом в своей жизни!
Все мы хотим быть стройными, красивыми и чтоб цифра на весах нас радовала.
Для меня самое важное в вопросе похудения - это здоровый образ жизни, а именно:
- правильное сбалансированное питание
- здоровый сон
- подвижный образ жизни, спорт - наш друг
- и конечно без мотивации никуда
Все это знаю, все понимаю и продолжаю работать над собой в этих вопросах
+6  |  Комментарии (13)
Страницы:


Статусы:

Иду к балансу в работе, личной жизни и здоровье

Esperanta
16 часов назад
tolma4kaИ все заверте...
ladytattemЕдинственная эффективная диета- отказ от негативных мыслей
sabvikaЯ на КЕТО
coolohnoДо 76 кг остался 21 кг! Работаю над собой!!
ka3na55Цель - 65 кг
Zimma1Как тяжело все начинать с начала....
lila piskaridzeЕсть за нас хотят грибки, и мы их кормим вместо себя.
Вислова1956Пока женщины живы, они будут мечтать о невозможном и стремиться к чудесному.
s9619796819Самая слабая женщина та, которая любит, и самая сильная женщина та, которая любима.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная