Добрый вечер девчули! Как давно я ничего не писала, ужасно некогда.
Уже 2 недели ходим с дочей на массаж. С утра в поликлинику потом домашние дела.
За всей этой рутиной есть и пиятное сидела на диете Любимая результат впечатлил за 5 дней минус 4 кг. Экспресс диета я бы сказала, но мне нужно было побыстрому похудеть перед свадьбой друзей. И вот результат:
Привет всем девчули!
Сегодня 21 сентября мы начали встречаться с моим любимым мужем. Пусть он ужасная вредина, но все равно родной и любимый.
За 4 года мы прошли не мало, пережили армию и смогли сохранить наши чувства, стали отдельно жить от родителей, оба нашли хорошую работу, сыграли свадьбу и родили дочечку! Вот так и живем
Доброе утро всем девочки! За то время что я отсутствовала на сайте я не много изменилась!
Сегодня сажусь на 6 лепестков, буду отчитываться.
Всех ЛЮБЛЮ и УДАЧНОГО ДНЯ
Выслушаю всю критику и предложения
Доброе утро!
Сегодня миновали первых 3 дня питания рисом и результат меня порадовал с 68 я стала весить 66,1 минус 1.9 за три дня меня это радует.
А с мужем мы так и не помирились помоему наши отношения совсем скоро зайду в тупик...
Добрый вечер всем худеющим
Отсидев на гречке 5 дней я скинула 2 кг и поняв что это не мое села на 9 дневку.
3 дня отварной рис
3 дня отварная курица
3 дня отварные либо тушеные овощи.
Сегодня последний день риса. Самочувствие хорошие, а вот настроение вообще на нуле.
Бесконечные ссоры с мужем из за моего лишнего веса угнетают. Плачу по поводу и без. В зеркало воббще не хочу смотреть в отражении просто бегимот без прически и макияжа...
Читать далее»
Доброе утро всем и удачного дня!
И так вот моя страшная история а том, как я хочу похудеть посое родов, а вес стоит на месте.
За время беременности набрала 16 кг, но после родов 10 улетучились, а вот 6 так и весят на мне. Грудью не кормлю в связи с обстоятельствами. Спазу после родов решила правильно питаться, но спустя месяц я обнаружила что вес все таки стоит на месте . На саорт времени не хватает. Теперь думаю сесть на гречневую диету, устроить организму взбучку, может поможет...
Читать далее»
Всем привет мои стройняшечки!
Не была на сайте около года, за это время моя жизнь координально изменилась. Я вышла замуж за своего любимого мужа.
И 3 июля 2015 года мы стали счастливыми родителями дочки Анечки.
Возвращаюсь снова в ваши ряды т.к. хочу вернуться в форму! За время беременности набрала 16 кг, 10 испорились после родов, 6 пока что стоят на месте. Кормлю грудью, но надеюсь правильное питание и спорт мне помогут!
Добрый вечер мои хорошие
Сегодня наконец то вышла на работу, шла с таким хорошим настроением. Но придя услышала от главного технолога, что с сегодняшнего дня переведена на другой процесс, а я так не хочу там мне не уютно, но с начальством разве поспоришь и вообще в моей карьере это получается понижение.
Настроение жуткое...
Читать далее»
Девочки подскажите пожалуйста очень хорошую тренировку для бедер и ног нужно привести их в тонус а то сейчас я выгляжу словно студень или манная каша. Именно нижняя часть с верхом проблем нет.
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
3 дня назад