Привет девочки сходила я вчера в больницу сняли мне гипс но как оказалось счастье длилось не долго теперь надо делать имрт и физио процедуры, к тому же у меня начинается жуткая ангина состояние ужасное, надо ехать становиться на учет в поликлинику, а я не могу с постели встать.
Посмотрела в зеркало очень не нравится мне мое состояние бедер и ног все словно студень или манная каша на колене жир навесает фу противно то как. Может посоветуете тренировочки какие нибудь?
Добрый вечер девочки
Прошу у всех прощения за вчерашний дневник и просьбой помочь мне. Я выражаю всем огромную благодарность за поддержку и советы
Удалила запись т.к. дома разразился скандал он увидел все что я писала и писали вы. Сказал сор из избы вынесла, на что я ответила, что бы он нее лез в мою личную жизнь и я разберусь сама кому можно вынести этот сор, а кому и нет.
Отношения наши все так же натянуты, теперь молчу не только я, но и он...
Читать далее»
Добрый вечер мои похудевшие девочки!
Очень давно здесь не была и не писала. Так случилось, что я теперь лежу дома с трещиной в коленке и огромным гипсом на ноге.
За все время я старалась поддерживать свой вес, а теперь я просто понимаю что просто стала опять расплываться. На весы не могу встать из за гипса, но чувствую что уже под набрала кг.
Настроение вообще отсутствует так как поддержки со стороны мужа абсолютно нет. Я никогда не думала что он сможет так поступать...
Читать далее»
Всем привет мои хорошие!
Давно здесь не писала была очень занята. Прошлая неделя была просто бешеной... Как я уже писала на работе возникли проблемы в связи с введением санкций, мы просто все находились в шоке когда нам сказали что мы не можем в нашей огромной богатейшей стране найти сырье для кондитерского производства, но спустя какое то время у нас все наладилось. Мы потихоньку заменяем сливки на отечественные, декор придумываем новый. Я думаю что все будет хорошо...
Читать далее»
Добрый вечер мои девочки. Сегодня настроение ближе к плохому пришла на работу, а нам сообщили что сырье у нас заканчивается оно у нас импортное и как понимаете с введением санкций вообще не сможем его закупить, обстановка жуткая... Хочется плакать.
Теперь абсолютно ничего не известно, что с нами будет. То ли сократят то ли оставят
Ну есть и хорошее в сегодняшним дне мои коллеги стали замечать что я похудела, ходят комплименты говорят приятно , но вес дойдя до 64 встал.
Но до конца не прошли
Читать далее»
Добрый вечер мои милые.
День сегодня выдался трудный, было много работы и невероятное пекло
Девочки нужен совет я живу с парнем три года, ждала его из армии, прищел начали жить вместе снимать квартиру и вроде бы все хорошо, но в марте этого года отношения дали трещину... Он просто не приходил домой не чего не объясняя, на все уговоры поговорить не было никакой реакции.
Тогда я решила что хватит себя мучить и мы разошлись точнее он ушел по моей инициативе.
Спустя неделю он позвонил
Читать далее»
первая победа девочки вес сдвинулся с мертвой точки утром весы показали -1,5кг счастью не было предела! Эио первая победа.
А вот что я кушала сегодня:
Завтрак: чай с бутербродом хлебцы с вареной колбасой
Обед: перец фаршированный салат из овощей
Ужин: дыня
Милыи мои стройняшки желаю всем удачи девченочки а кто начинал со мной вы где? Как самочувствие?
первая победа девочки вес сдвинулся с мертвой точки утром весы показали -1,2 кг
Приветик всем
Мои девочки я дома! Были в селе, у родителей мужа. Как же там хорошо но дома лучше.
Муж отвозил меня на "соленное" озеро. Это природное озеро которое обладает целебными свойствами лечебными грязями и вода там жутко соленая
В общем вывалились, как поросята в этих грязях.
Но облегчение после этих процедур невероятное.
Сегодня с утра приехали домой и встав на весы я увидела цифру 66 сегодня разгрузочный день
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
3 дня назад