Я снова (второй раз в жизни, первый был в конце февраля) ездила за рулем по городу. Какой же это стресс, особенно для человека, у которого на днях закончились антидепрессанты Люди ходЮт, машины ездЮт, развороты какие-то придумали, полосы сплошные Хотя... все же живы остались Инструктор предложил теорию сдать сначала, а потом когда буду ездить хотя бы сносно можно и вождение. В принципе не плохая идея...
Читать далее»
Я передумала жиреть)) Но в принципе и не худеть можно. Поэтому вопрос - чем ужинать, чтобы на готовку затрачивалось как можно меньше времени (максимум 10 минут)? А то я захожу вечером в магазин, покупаю какую-нибудь фигню чтобы разогревать и все. А то и просто чай с шоколадкой, ну это ж не дело. Сразу скажу - творог и прочую молочку не люблю.
69,9 кг. Спасибо весам и своей тушке, что хотя бы не 70 Худеть не хочу пока, с Джиллиан и вообще ни с кем снова заниматься тоже, хочу на пляж, поплавать. Но не с кем и не на чем. Поэтому буду сидеть дома и заплывать жиром Читала на противозачаточных в побочках часто - набор веса. Вообще чудненько, скоро мне начинать их кушать
С ноября прет. Но сейчас как-то особенно прочувствовала)) Ходила в гости на неделе в холостяцкую квартиру - порядок идеальный, курочкой запеченной и салатом накормили А я сижу чебурек покупной жую на ужин И че-то даже не стыдно Вспомнила как меня и дома кормили нормальными ужинами, но вот чебуреку сейчас все равно больше радуюсь Подумалось о том, что одинокая старость - это не такая уж и плохая идея. Что касается мужа, в смысле...
Читать далее»
С Джиллиан хватило в этот раз на 7 дней Суббота, воскресенье и понедельник прошли мимо, состояние так себе, вся отекшая, сил нет, и очень сомневаюсь, что на этой неделе смогу продолжить. Жаль, даже до 2 уровня не дошла. Зато когда впервые познакомилась с этой тетей в 2012 году меня всего на 11 минут хватило Так что 7 дней - тоже результат
Всю неделю занимаешься, не пережираешь, ведешь себя как приличный худеющий человек. И вес показывают привес за неделю. Забиваешь на занятия, лежишь трутнем на диване, жрешь чипсы, пьешь пиво, хлещешь чай литрами, закусываешь халвой в шоколаде и какими-то пироженками, последнюю котлетку заканчиваешь жевать в 12 часов ночи - с утра решаешь ради интереса встать на весы - а там отвес Вон оно значит как надо
И с питанием не особо-то косячным. А у меня только привес 69,6 кг вес (+800 г за неделю) Вот это подстава, однако Такими темпами ведь и озадачиться подсчетом калорий придется, а я не хочу Хотя ладно. Еще недельку посмотрю что покажет. А там подумаю.
Именно так я себя чувствую Я отказалась от колбасы Вчера пару кусочков перехватив на работе, поняла, что хочу колбасы. Это вообще не тот продукт, который регулярно бывает у меня дома, особой тяги к нему не испытываю, но иногда ем. И вот иногда наступило. Вечером купила нарезку, попила с чаем и все. А сегодня сидела у бабушки, та мне пыталась всучить еду (ну страдает человек, что я мало вредности ем ) И вот подносит она ту колбасу к моему носу, нарезанная, красивая, а мне вчерашней-то мало было...
Читать далее»
Это ужасно, конечно, но то, что от этого ещё ни один человек не скопытился несколько обнадёживает Может и меня пронесёт. Но что фигово потом весь день - это да... Пятый пошел Колени уже беспокоят, но хоть раз-то надо все 30 закончить...
Для тех, кому "ПП - дорого, спорт - негде" Рассказываю. Имеется, например, привычная жареная картошка на завтрак, а в час ночи очень хочется оливье тарелочку. Отказывать себе нельзя. Всего лишь надо сократить привычную порцию в 2 раза. Все! Организм доволен, что оливье не заменили капустой, поначалу немного голодно, но потом привыкаешь. Вес уходит, проверенно.
ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))
3 дня назад