Дневник пользователя Милости_Пряности

Милости_Пряности
Рейтинг: 12755
Последний визит: сегодня в 22:08

	Если случился отвес...	22 июля 2018 года
	Милости_Пряности

Что надо начать делать? Жрать! У меня сегодня снова 66 с чем-то показало. И я ем. Не знаю зачем и почему, не охота особенно. Но ем Будем считать воскресенье зажорным днем, на понедельник-пятницу у меня с утра кашка овсяная, на вечер суп "7 бобов" (холостяцкая жизнь она такая - готовка из готовых смесей ) Сметанку к нему еще купила. Конфет и шоколадок дома нет, денег на "к чаю" тоже нет, хочу в следующую субботу на весах увидеть 65.

+3 | Комментарии (6)

	Прошел месяц. Минус 3 кг.	21 июля 2018 года
	Милости_Пряности

Я бы сказала, что месяц похудения, но ведь я ничего для этого специально не делала, поэтому просто месяц. Весы сегодня показали 67 кг ровно. Бедра 101 см (-2 см), талия 72 см (-1 см). Смотрю свои майские измерения, за это время в объемах по-моему неплохо ушло, в животе 8 см, в талии 4 см, в бедрах 3 см. По весу там 71 кг был.

+4 | Комментарии (4)

	Как раздолбайство способствует похудению))	20 июля 2018 года
	Милости_Пряности

В мае просила бабушку салат мимозу сделать. В июле она об этом вспомнила Сделала, принесла втихушку и поставила в холодильник. Еще конфеты принесла и печеньки. Обнаружила конфеты и печеньки я в среду вечером, т.к. с воскресенья дома не была. Сегодня общаясь с бабушкой, я поняла по разговору, что там еще есть салат, на который я не обратила внимания В общем, теперь не знаю когда она его сделала, могла же в среду, а могла и в понедельник с утра... Читать далее»

+9 | Комментарии (0)

	66,5!!	20 июля 2018 года
	Милости_Пряности

Ааааа, только бы удержалось!! Вообще-то я по субботам сужу о весе, вчера учитывая питание день получился разгрузочный, и сегодня такой же будет вряд ли. Но все же хочется на весах увидеть 66, а не 67

+3 | Комментарии (1)

	-Ты так мало спишь. Высыпаешься? -Куда? -А, понятно)	19 июля 2018 года
	Милости_Пряности

Интересное дело происходит со сном. Обычно я хочу спать по утрам и ложусь поздно в выходные. Для того, чтобы выспаться мне надо часов 9-10. В последнее время непонятно как сплю. В воскресенье меня вырубило в 8 вечера)) Проспав 11 часов, я потом ещё в автобусе досыпала. На следующую ночь спала плохо, но с утра проснулась как обычно - поспала бы ещё. Сегодня проспала ночью 6 часов, проснулась на полчаса раньше будильника и встала бодрячком)) Вот это ваще для меня странно... Читать далее»

+4 | Комментарии (4)

	14 июля - 67,8 кг	14 июля 2018 года
	Милости_Пряности

Нормально. Обжорство на неделе не вылилось ни во что страшное. Хотелось бы, конечно, отвеса, но для этого так жрать не стоило однозначно Хочу 66 через неделю Можно попробовать ужинать брокколи или супчиком (самый реальный вариант). И не есть чипсы и шоколадки.

+2 | Комментарии (5)

	Боюсь набрать))	11 июля 2018 года
	Милости_Пряности

Поделилась радостью с бывшим, что вес 67,5 И начала есть 3 года вместе были, никогда он не видел наличие у меня по утрам аппетита. Тут же сижу сосиски майонезом заливаю, с хлебом и чаем ем. И это после овсянки Смотрел- смотрел, спрашивает - не боишься обратно поправиться? Говорю - боюсь. Ем и боюсь Пришли к тому, что ну и правильно И продолжили обжираловку

+3 | Комментарии (15)

	Я похудела))	7 июля 2018 года
	Милости_Пряности

Недели 3 пью антидепрессанты и почти 2 недели гормоны. На всем этом возможен эффект похудения. Неужели что-то действует в этом направлении? Я приятно удивлена, если так. Потому что других версий отчего весы радуют - нет. Точнее была версия, что батарейка садится, но по объемам очевидно, что нормально с ней все. В животе сантиметры ушли, в бедрах пара см. Вес сегодня 67,5 кг.

+5 | Комментарии (4)

	6 июля - 67,9 кг	6 июля 2018 года
	Милости_Пряности

Вот это подарочек с утра! Даже не 68, а 67,9 Как же все просто - питайся неправильно, голодай, ешь чипсы, наворачивай борщ с колбасой на ночь - и вот тебе весы говорят спасибо Кстати, сегодня в 6 утра проснулась с чувством голода. Я аж обалдела. На полном серьезе хотела к 8 утра уже подниматься и топать в магазин за едой. Это. конечно, стремный выходной бы был, но тем не менее. Потом проснулась от будильника в 10.40. Смотрю - все как обычно - голода нет, спать хочу, весь мир ненавижу

+6 | Комментарии (3)

	Взвесилась. 69.2 кг	30 июня 2018 года
	Милости_Пряности

Все таки встала я на весы после йогурта, чая с шоколадкой и поллитры пепси Показали 69,2 кг, значит вес у меня 68 с чем-то. Нормально. Чувствую себя фигово со вчера. Голод чувствуется, но аппетита нет Так себе состояние.

+5 | Комментарии (0)