Как интересно иногда бывает натыкаться на свои записи Вот одна из них... О работе.
Такое чувство, что надо что-то менять. Наверное, впервые в жизни без объективных серьезных причин. Почему нет?
1. Незавершённость своей деятельности.
2. Отсутствие машины. Для увеличения выбора места работы и развития.
3. Доход. Я боюсь остаться с тем, что доход уменьшится.
4. График.
Почему все же стоит изменить жизнь?
1. И снова график...
Читать далее»
В этом дне прекрасно все Вообще-то была возможность и конечно же желание поесть вечером. Часов так в 9. А то и 10. Но я решила ограничиться петрушкой и водой Такой вот странный разгрузочный денёк денёк вышел и минус 1,2 кг принес На сегодня вес 75,8 кг.
3 недели назад я психанула и словила состояние "сгорел сарай, гори и хата" Пасха, майские, свое обычное обжорство, никакого напрягающего подсчёта и тем более спорта. И что?? Я с ужасом встаю сегодня на весы, но вижу ту же самую цифру, что 3 недели назад Это, конечно, хорошо, что она не увеличивается, но ведь и уменьшение ее от диеты и спорта нет Для подсознания прям офигенный стимул не жрать, ага. Да и для сознания тоже. Но я все равно хочу продолжить. Как минимум подсчет и тренажёр.
Прям серьезно. Дёргается. Весь вечер. Не знаю отчего, я вроде как спокойна. Но вообще намечается завтра событие - выпускной мелкой из началки А старшая в 9 класс пойдет Это, блин, как? Я вот-вот недавно же пришла сюда со своими страданиями о разводе и мелких детях, с которыми работать не могу, сад непойми когда будет и все такое. Ну и собственно говоря и со страданиями о весе пришла, который набрала после мелкой И вот прям завтра выпускной в началке?? Данунафиг.
Я поняла, что прекращаю есть
Ну а серьезно, я даже не знаю что делать Впервые со мной такое, всегда для меня было очевидно - занимайся/меньше ешь и похудеешь. Последние мои потуги в этом направлении не увенчались успехом. Меня вводило в недоумение что происходит - 1200-1400 калорий, тренируюсь и... и ничего Да, недолго это все было, но все таки результат хоть какой-то адекватный должен быть. В конце концов какие-то изменения - это для меня в том числе мотивация...
Читать далее»
Объявилась. С весом 78 кг Не занимаюсь, суставы болят, калории не считаю. Вся в расстройстве по этому поводу.
Зато в остальном вроде норм. Пессимизм по поводу работы друга оказался напрасным, я думала пока с бывшим работодателем не закончатся суды ничего нормального не найдет. Но в итоге должность выше, зарплата на прежнем уровне. Разве что проезд геморройнее.
На майские во Владимир ездили. Умудрились за 3 дня весь аванс проесть, я в шоке, я в ужасе
Маечку довязала...
Читать далее»
Мое похудение итак ни черта не двигалось никуда, ещё и Пасху таки не пережило. Я вроде начала считать калории в понедельник и даже тренировалась (воскресенье стабильно выходной) Но наткнулась сначала на суши, калорийность которых понятия не имею, потом эта куча яиц, которые мне заходят только с майонезом, куличи опять же - сколько там?.. В общем, куличи я доела только вчера вечером. Яйца ещё подъедаю. Не тренируюсь...
Читать далее»
Обожратушки вчерашние и позавчерашние вылились вот в такую циферку Немного успокаивает, что она на 600 г меньше предыдущего понедельника. И ещё я вообще не хочу есть. Курить хочу, а есть - нет Жопень на 1 см меньше стала. 109 см теперь.
Эта и следующая похудательная неделя будет короче. В пятницу вечером поедем во Владимир, там особо не позанимаешься, калории не посчитаешь. С другой стороны я и не объедаюсь там сильно. Фаст фуд присутствует и в Глобусе люблю нежной любовью суп-пюре зелёного цвета...
Читать далее»
Я вчера наела на 2300 калорий Сегодня ожидаемо +1,1 кг А сегодня я вообще не считаю и ем суши.
А ещё кулич ем. Впервые сама испекла. Я всегда в такие вот моменты думаю о том как люди отказываются что-либо делать под предлогом "у меня не получится" Потому что я сама до недавнего времени была уверена, что тесто - это просто не мое. Я до сих пор так думаю, наверное, больше по привычке Потому что если по сути вспомнить - я ведь уже столько раз пекла классные вещички и каждый раз буря восторга...
Читать далее»
Подсчет калорий - это с одной стороны хорошо. Вроде как есть можно все что угодно. А с другой - мне вчера коробку конфет вкусных подарили. А сегодня я почти 400 калорий только этими конфетами и наела Даа, все в пределах калорийности. Но я так-то жрать хочу Спать часа через 3 минимум, вязать нечего...
А вот, кстати, на днях закончила.
В общем, сидю, пью чай с чабрецом. И с удовольствием. И страдаю в ожидании завтра - когда не будет чувства голода и будет еда...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
3 дня назад