 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Вчера было сытно и вкусно - жульен, макарошки с котлетами и мандаринки. Сегодня снова голодно Завтрак я как всегда благополучно проспала Пью кофе. Где-то в час пообедаю закрученным в лаваш творожным сыром с сёмгой. В 4 часа - йогурт с булочкой. Ну и ужин часов в 8. Как всегда не знаю что Может все таки созрею на полпачки творога.
+7
|
Комментарии (1)
Шаурма и мандаринки так и остались вчера моим единственным питанием за весь день На тренажёре походила.. А сегодня снова благополучно проспала йогу А может и ну ее Чё делать, чё делать... Сегодня завтракать жульеном разве что. Часа в 3. Ну и поужинать все же в 8. Не знаю чем, котлеты может пожарю.
+6
|
Комментарии (1)
Выходные были хоть и не голодные, но прошли удачно по весу - 200 грамм не считается Купили вчера кольца и я была приятно удивлена, что 18,5 размер, который мерила несколько недель назад на мне болтается.
А сегодня я все же не смогла себя поднять с утра Встала в 10.30, позавтракала (или пообедала??? поужинала??) в 5 вечера. Шаурмой Теперь, наверное, часиков в 8 -9 жульен и все. Ну кумкват пожую. И на тренажёре для приличия полчасика надо походить... Читать далее»
+12
|
Комментарии (0)
Завтра предстоит испытание выходными Никакого режима, в пень его. Я буду спать. Спать-спать-спать пока не высплюсь! Была мысль устроить разгрузочный день... Но эта мысль возникла утром на сытый желудок. Тремя конфетками по 3 грамма наесться не получилось, даже булка с йогуртом не спасла положение и поедая на ужин какие-то мини-пирожки с курицей, найденные в морозилке, я подумала, что не стоит испытывать судьбу. Готовить боюсь прям, да и вообще в магазин идти... Читать далее»
+12
|
Комментарии (0)
Страдаю без граната С утра собралась есть вчерашний, а он весь гнилой Пошла в Магнит сегодня специально, чтобы там купить гранат, так мне понравились они оттуда. Оказалось, что не только мне понравились - лежит один с гнилым боком
На ужин решила салатик из капусты и огурца и грудку куриную жареную. На завтра планирую на завтрак в 10 утра кашу, обед повторю вчерашний - йогурт, булка и конфетки кофейные, чай. Ужин... Опять не решила. Суп бы поела, но суп сегодня кончился
+9
|
Комментарии (0)
Я снова хочу спать. К вчерашнему такому состоянию присоединилось то, что я отвратительно спала ночью. Сначала не могла заснуть, потом сон какой-то поверхностный, тревожный, просыпалась постоянно...
Из еды все таки случилось сегодня побольше планируемого - на обед плюсом к конфеткам были йогурт и булка. И хорошо, а то совсем тяжко. На ужин купила гранат и хурму. После щей и хурмы наелась, так что гранат, видимо, на завтрак... Читать далее»
+7
|
Комментарии (0)
5 кг до нужного веса. Как я хочу спать это просто жуть. Кто придумал этот режим, вставать в 7.50 и вообще Пью чай "с удовольствием", на ведро арахисовой пасты в холодильнике поглядываю... Но вспоминаю про 5 кг на боках и иду дальше пить чай. Мандаринок что ли купить...
Завтра снова с утра йога. В 10 завтрак, на обед кофейные конфетки с чаем, а на ужин часов в 7-8 вечера буду щи есть. С жирнющей сметаной
+13
|
Комментарии (6)
Сегодня примеряли свои одеяния Вынуждена признать - мы жирдяи. И если у благоверного костюм ещё со своей первой свадьбы, то себе я платье купила несколько месяцев назад Мне уже рукава чувствуются давят. Я, конечно, в истерику не впадаю, но... В руки себя брать надо. И если не до нормального своего веса возвращаться, то хотя бы эти 3-5 кг сбросить надо. Да и вообще... Я ж псих, с головушкой не дружу, от того и вес прёт... Читать далее»
+20
|
Комментарии (3)
И опять ничего похудательного Не идет у меня это дело Зато в целом год неплохой выдался. Недавно вернулась из Питера, летала на самолете, что для меня прям кайф-кайф Вообще в этом году увидела город в двух вариантах - белые ночи и зима. Зима в принципе от Москвы ничем не отличается как по мне. Также серо и холодно, но Питер прекрасен сам по себе. Приеду ли еще зимой? Приеду
Летом на Азовском море еще была. Связала первую нормальную вещь, которую могу носить на людях, и это не шарфик... Читать далее»
+20
|
Комментарии (13)
Иногда надо показываться С прошлого поста времени прошло вроде не очень много... Но настрой более позитивный уже)) Я свадебное платье купила. Вот покажу даже фотку из примерочной
Конечно, повозмущалась на тему "я жирная, 50 размер" Но, блин. Кто ж мне лекарь Захочу - похудею. Не худею - значит так хочу. Зато попадание с первого раза и именно то какое и представляла у себя в голове. Маникюр вот сделала. Был год перерыва. А сама я себе совсем ничего внятного сделать не могу... Читать далее»
+39
|
Комментарии (18)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
3 дня назад