Дневник пользователя Милости_Пряности

Милости_Пряности
Рейтинг: 12757
Последний визит: вчера в 22:08

	16 февраля - 69,9 кг.	16 февраля 2025 года
	Милости_Пряности

С утра - чай и вафли.
Кофе с булкой хотела. Но кофе оказался сказочной мерзостью, не знаю что там случилось с кофемашиной (молоко проверили - нормальное ) Пару глотков сделала и выкинула.
Обед - в Додо (пицца, дэнвич, кофе наконец-то )
Ужин скромно - экспонента.
2424 ккал.

7 фотографий

+9 | Комментарии (2)

	15 февраля - 69,9 кг (-0,4)	15 февраля 2025 года
	Милости_Пряности

Вчера во Владимир поехали. Погода - жуть Снег пошел, гололёд был ужасный. Вечером по городу ездила - одного прямо передо мной на 180 градусов развернуло. На м12 кучка дтп... Первое - не меньше 10 машин разбросаны по трассе, дальше четверо, у фуры бак пробит и солярка по всей дороге растеклась... По мелочи много догнавших... Короче, стресс один Но добрались хорошо и ладно... Читать далее»

4 фотографии

+9 | Комментарии (4)

	14 февраля - 70,3 кг (+0,1)	14 февраля 2025 года
	Милости_Пряности

Кофе, вареники с вишней, авокадо, макароны с тушенкой, морковка с чесноком и майонезом, яблоко. 1574 ккал. И ура, пятница, завтра спать Ну и бока наедать, с которыми до среды буду разбираться

7 фотографий

+10 | Комментарии (6)

	13 февраля - 70,2 кг (-0,5)	13 февраля 2025 года
	Милости_Пряности

Кофе, омлет с цветной капустой и моцареллой, говядина, тыквенный суп-пюре, шоколадки, творог. 1408 ккал.
Вообще-то хотелось что-то овощного, типа морковки или капусты. Думала закажу с утра вместе с зефиром. Но зефир закончился и я вообще ничего не купила из-за этого Пришлось обходиться тем, что есть. За шоколадками чисто от безнадеги полезла Вкус так себе

8 фотографий

+11 | Комментарии (2)

	12 февраля - 70,7 кг (-0,3)	12 февраля 2025 года
	Милости_Пряности

Коротко и по делу: питание норм - кофе, котлеты из индейки, свекла с майонезом, яблоко, тыквенный суп-пюре, творог. 1505 ккал.
Вес тоже норм

7 фотографий

+11 | Комментарии (8)

	11 февраля - 71,0 кг (-0,7)	11 февраля 2025 года
	Милости_Пряности

С утра - кофе, омлет с цветной капустой и моцареллой, яблоко. Потом еще кофе, булка Че та по кофе из пятерочки мне выдало такую огромную калорийность Мне кажется сильно преувеличенно. Я свой с 20% сливками пью - и то там меньше. А здесь всего лишь молоко 2,5
Но вечером все равно решила особо не злоупотреблять калорийностью))
1617 ккал.

8 фотографий

+15 | Комментарии (4)

	10 февраля - 71,7 кг	10 февраля 2025 года
	Милости_Пряности

Начала с утра записывать и фотографировать как всегда... А потом поняла, что смысла сегодня продолжать нет Поэтому просто расслабилась и устроила себе выходной Ну как выходной... Готовка, уборка... Сосиски с моцареллой в тесте сделала
А вечером наконец-то попали на концерт Пикника Я как в прошлом марте билеты сдала, так и ждала когда же получится сходить... И дождалась Было очень круто

11 фотографий

+18 | Комментарии (3)

	9 февраля - 71,7 кг (-0,9)	9 февраля 2025 года
	Милости_Пряности

По классике выходного дня день начался с кофе, а продолжился черт знает чем
Сначала доела вчерашние роллы (2 Филадельфии и 2 тунца, забыла сфотографировать)
Потом в Перекрестке мужу уперлось попробовать папайю. Ну купили. Ну попробовали. По мне так фигня какая-то. Сочно, но безвкусно
Потом были перепелиные яйца с майонезом, чипсы, сопли овсяночные с яблоком, вафли и йогурт.
Сопли коту, кстати, понравились
1551 ккал.

7 фотографий

+16 | Комментарии (11)

	8 февраля - 72,6 кг (+2,1)	8 февраля 2025 года
	Милости_Пряности

Вот так худеешь, недоедаешь, а потом - бац! и 5 тыщ калорий за день Конечно, я посчитала очень условно... Но весы ведь тоже сказали, что я что-то лишку дала Бургер надо было на двоих заказывать. Он был ооочень сытный, но... В одно лицо Роллы по одной штучке только осилила из-за этого бургера Пиццу 2 куска. Шарики сырные не знаю сколько, с соусом. Картошки немного, ее даже не записала... Читать далее»

13 фотографий

+9 | Комментарии (4)

	7 февраля - 70,5 кг (-0,2)	7 февраля 2025 года
	Милости_Пряности

Кофе, меренга, груша, авокадо, минтай в сливочном соусе, творог. 1536 ккал.
Сегодня калорийность будет значительно больше. Пятница же Зато завтра спаааать Неделя быстро пролетела, но все же.

5 фотографий

+10 | Комментарии (4)