Ну вот, другое дело Еды нет, с чаем попить нечего, единственное яблоко не вкусное Вчера прям страдала вечером, еще какое-то состояние пришибленности было, полежала в ванной с пеной и спать пошла рано. Сразу вырубило. Делала с утра заказ - картошка кончилась и сливки. Надо было заказать еще что-то, думала может к чаю чего? Фиг там. Ничего не хочу Точнее не знаю чего хочу. Платок вчера купила новый, вот.
Отмечаю на графике в тетради свой вес. В мартовском графике такой цифры даже нет На 70,2 заканчивается, да я оптимист... Но это последствия выходных, я понимаю. Бутылочка вина в одно лицо, закусь-закусь-закусь. Нет, выходные выдались очень продуктивными. Я таки довязала до промежуточно-последнего результата мозговыносительный свитер. Бесит он меня страшно. Надоел. И снова моток пряжи очередной пришлось заказать Очень надеюсь, что последний. Убралась дома. Приготовила много... Читать далее»
Не худею, чревоугодствую, но вроде в рамках, учитывая, что вес не растет Надо бы в руки себя взять и хотя бы до 68 скинуть. Но это на следующей неделе, наверное. На эти выходные я уже приобрела бутылочку вина и намереваюсь сделать майонезный салатик Салат - тунец+яблоко+фасоль+красный лук +майонез. Поддавшись необходимости экономии, я этот салатик сделала пару недель назад из продуктов из Дикси. Тунец был таким мерзким, прям фу. При относительной сытости я его прям есть не смогла... Читать далее»
Думали я в зажоре? Да, в зажоре Ну ладно, не так чтобы очень... Просто не слежу за питанием. Даже на весы не вставала всю неделю. Пятница наконец-то, тяжко. Завтра спаааать А потом еееесть Роллы, пицца, винишко Да, наверное так)) А со следующей недели опять ползти к 67... Ну надо же в самом деле результат какой-нибудь поиметь. Я ж худею к лету, а лето уже скоро *** Пальто купила новое, довольная Маникюр сделала после полугодового перерыва (кайфушечки ) Кот, просто кот... Читать далее»
8 марта прошло, а я до сих пор без цветочков Думала как самая умная, что 9 марта они будут дешёвыми и у меня появится дома букетик. Ага, наивная Видела я эти дешёвые, страшные шо капец На остальные жаба душит А вот на еду жаба не душит Сегодня даже на весы не вставала, чтобы не шокироваться Завтра встану, конечно, но не ожидаю ничего хорошего. Следующие выходные тоже хотелось бы провести в чревоугодстве, сначала думала про ресторан, в который давно хотела. А потом сняла квартиру на сутки... Читать далее»
Все-таки выдохлась с фото и подсчетом и фото, но вообще калории считала. Взвешивалась. Сегодня весы устроили мне историческое событие Впервые в жизни (а это с декабря 2023 года) они мне показали норму по проценту жира Что я для этого сделала? Всего лишь наелась на ночь конфет и жареной в тонне масла картохи Внезапно, конечно 2 марта (вс) - 68,8 кг. Выходной 3 марта (пн) - 69,4 кг (+0,6) - 1521 ккал. 4 марта (вт) - 68,6 кг (-0,8) - 1382 ккал. 5 марта (ср) - 68,1 кг (-0,5) - 1773 ккал... Читать далее»
Ну я по классике опять Выходные же ж, страдаю фигней Питание смогла только дофотографировать, записывать такое смысла никакого нет. Я вчера в другом преуспела Я аэрогриль заказала А еще карниз, шторы, новый крем опробовала, красивое исполнение, кстати, у крема. Частично разобралась в крупах и на балконе Поэтому я не буду сегодня показывать весь этот гастрономический трындец с энергетиками, пивом, чипсеками и комочка слоеного теста с яблоком... Читать далее»
Да и вообще итоги зимы считаю будет неплохо подвести)) Я перестала следить за питанием в ноябре. Тогда вес был несколько раз 69 кг, но постоянно все таки 70 кг держался. В декабре я вставала на весы пару раз - все те же 70. Январь был частично в Сочи, откуда я приехала почти 75 кг, что вообще не удивительно К февралю попытки взять себя в руки особо не увенчались успехом, но вес снизился до 73 кг. И вот февраль. Фото+подсчет калорий = 68,4 кг Считаю за месяц вес снизила на 4 кг (с 73 до 69)... Читать далее»
Вчера я таки сфотографировала свой ужин творогом Утро - как всегда кофе. Вермишель с рыбной котлетой. На обед салат из свёклы, сыра и майонеза. С чесночком Ну и все собственно 1495 ккал
Уже смешно, но я опять творог не сфотографировала Ну и ладно. Вчера с утра кофе, потом вареники с картофелем и беконом. Заинтересовали, взяла попробовать. Не скажу, что сильно понравились. Вкусно, но ещё раз вряд ли куплю. С грибами привычнее и вкуснее Потом был омлет с цветной капустой и собственно творог. Все. 1255 ккал.
|
|
ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))
3 дня назад