 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
05.12.2015 Суббота
Завтрак: Яичница из 2х яиц, маленький помидор и 2 редиски. Чай. Перекус: Греческий салат с заправкой из оливкового масли и лимонного сока. Обед: Греческий салат с заправкой из оливкового масли и лимонного сока. Куриная грудка гриль. Перекус: 3 помидора черри, 2 редиски и огурец. Ужин: 2 куска телапии гриль Перекус: Греческий салат с заправкой из оливкового масли и лимонного сока.
+5
|
Комментарии (1)
Пару месяцев назад, я собрался, и снова сел на диету.
И снова на "Дюкана". Скинул 11 кг и все бы хорошо, но тут я приболел и пошел к врачу. Там по мимо прочего меня отправили сдавать кровь и мочу. Посмотрев результаты анализов врач посоветовал сменить диету и рекомендовал почитать про гликемический индекс. Я почитал и выбрал Диенту Южного Пляжа. На диету я решил сесть в Субботу, обычно я это делал в Понедельник, но тут решил ломать стереотипы... Читать далее»
+8
|
Комментарии (15)
|
|||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
9 дней назад