ищу друзей!для совместных похудалок и мотивашак!!!мой рост 156 и вес 89,6
дабовляйтесь девочки!!!
всем привет!решила взяться за себя!разжирела в край если по зиме была 85 то сейчас 89,600 с моим то ростом 156 см я кабан кабанович!!!
уменьшила порцию до 200 -250гр, ем три раза в день!на ужин ем салат с овощами с оливковым маслом!после 18:00 ни, ни...на диете сидеть не могу постоянно срываюсь!
понедельник-среда-пятница хожу на фитнес, прыгаем с девченками, пока 10 мин бегу на дорожке, дома кручу хулахуп 2,100 кг + домашние хлопоты!!!
как думаете будет ли от этого толк...
Читать далее»
что подумываю сесть после Пасхи! а то есть вероятность того, что летом поедем в отпуск в Германию) а я бегемот))))))))это еще мягко сказано!
в том году я на ней просидела неделю, отвес хороший был, но почему то кружилась голова! и я бросила, в этот раз хочу выдержать все 4 недели!!!
хочу почитать ваши отзывы?! Кому? как?
1. Если ты думаешь, что ты растолстела, то это скорее всего правда. Не спрашивай нас, мы отказываемся отвечать.
2. Научись управлять сиденьем унитаза. Если оно поднято, опусти его.
3. Не делай стрижку. Никогда. Длинные волосы всегда привлекательнее коротких. Одна из основных причин, из-за которых мужчины не женятся — это то, что замужние женщины всегда делают стрижку, а к этому времени тебе уже никуда от нее не деться.
4...
Читать далее»

Женщина: Господи, ОН уходит, уходит, уходит от меня! (Плачет)
Мозг: Позитивнее, позитивнее…
Женщина: Куда позитивнее-то? Вещи собирает, сволочь…
Мозг: Не реви, улыбайся… Загадочно улыбайся… И не размахивай руками, как мельница!
Женщина: Сволочь, чемодан укладывает… Порядочный мужик, уходя забирает только носки и трусы, а эта сволочь еще и маечки укладывает… (Плачет)
Мозг: Улыбайся!
Женщина: Может броситься к нему на шею?
Мозг: Дура!
Женщина: Может на колени перед ним рухнуть...
Читать далее»

кто что ел.нужны отзывы реальных людей хочется перед НГ по чистить организм и схуднуть на кг так 5 для начала)))

Нашла в инете, мне понравилось, делюсь с вами!!
Рулетики из куриного филе с сыром "Фета" и помидорами, в беконе Ингредиенты: на 6 рулетиков: 3 филе куриной грудки 1 средний помидор примерно 100гр. сыра "Фета" 12 тонких полосок с/к бекона 3 зубчика чеснока (пропустить через пресс) 2 ч. л. ваших любимых специй для курицы смесь перцев "мельница" по вкусу соль Приготовление: 1. Каждое филе разрезать пополам вдоль, чтобы получились пластинки, слегка отбить. 2...
Читать далее»

Трусики со вставкой прокладкой сделанной из угольного фильтра и арома-вставкой. Когда вы извергаете газы, они купируются фильтром и вместо них выходит приятный запах.
Искала, в инете что можно подарить мужчине к НГ и вот что мне предложили)))
1. Целебная сила ночного голода
Известный диктор Ю. Левитан сказал: «Главный секрет диктора – это умение держать паузу». Один из самых главных секретов в искусстве питания – это умение держать ночную паузу.
Между тем так называемый Человек Цивилизованный почти не ест по утрам (из-за отсутствия аппетита), что-то перехватывает днем (некогда) и наедается по полной программе на ночь (наконец-то аппетит проснулся!)...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)
2 часа назад