 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Ингредиенты:
2 п. желатина 3 ст. воды пищевой краситель разных цветов 3 ст. молока 0% сахзам по вкусу Замочите желатин согласно инструкции. 3 ст. воды вскипятить, добавить сахзам. и добавить желатин, разлить по 3 разным формочкам равное количество и добавить в них красители. Оставить застывать. Когда наше желе схватится поставить в холодильник. Через пару часов вскипятить молоко и распустить в нем желатин... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Olen’ka Li
Отвариваем любое мясо (у меня была говядина), вынимаем из бульона и режем на маленькие кусочки. К отварному мясу добавляем любую ветчину (это может быть всё что угодно… куриные сердечки, печень (готовое) (я добавляла копченую курицу без кожи). Будет вкуснее, если будет несколько видов мяса! Мясо отправляем обратно в бульон… Отдельно на сковороде обжариваем лук, томатную пасту 1 ст.л, трём 2 шт. корнишончика и пару зубчиков чеснока. Все тушим. После отправляем в мясной бульон... Читать далее»
+2
|
Комментарии (2)
7 день 1 недели
Берем курицу, репчатый лук и обжариваем на сковороде, добавляем туда стручковой фасоли и тушим 10 мин. Затем добавляем порезаные помидоры и тушим до готовности, соль, перец, чеснок и зелень добавляем по вкусу
+2
|
Комментарии (0)
Отварила стручковую фасоль в подсоленной воде 7 минут. На сухой сковородке обжарила помидоры с чесноком...поперчила, посолила. Затем в стеклянную тарелку (для духовки и СВЧ) положила слоями фасоль +++ залила 2 взбитыми яйками, сверху размазала помидоры+чеснок и посыпала сыром ольтерманни. На самый сильный огонь в духовку на 5-7 минут буквально, т.к. все готовое...только чтоб яйца запеклись и сыр покрылся румянной корочкой.
+1
|
Комментарии (0)
Баклажаны идеально сочетаются с помидорами. Это очень вкусно и быстро!
Ингредиенты для баклажанов с помидорами — баклажаны — 2-3 шт. — помидоры — 4-5 шт. — чеснок — 3-4 зубчика — петрушка — соль, перец — по вкусу Способ приготовления баклажанов с помидорами 1. Баклажаны вымыть, очистить и нарезать небольшими дольками. Щедро посыпать солью и оставить на некоторое время. 2. Помидоры нарезать крупными кусками. 3. Чеснок очистить и мелко нарезать. Петрушку измельчить. 4... Читать далее»
+3
|
Комментарии (2)
Кто занимается BODYTRANSFORMING есть результаты Хочу попробовать есть ли смысл http://vk.com/katerinabuida
0
|
Комментарии (0)
Ванильно – шоколадный творожный десерт
*165 ккал на 100 г* Рецепт: 30 – 40 г желатина 2 ст. молока 500 г нежирного творога 400 г нежирной сметаны или йогурта 3\4 ст. сахара (если заменить стевией то калорий будет намного меньше) ванилин по вкусу 2 ст.л какао Приготовление: 1. Желатин заливаем молоком и оставляем набухать 1 – 1, 5 часа. Набухший желатин ставим на медленный огонь и постоянно помешивая, доводим до полного растворения. 2. В желатин с молоком добавляем Читать далее»
+3
|
Комментарии (0)
Ингредиенты:500 гр. мягкого обезжиренного творога 100 мл. обезжиренного молока 50 мл. клубничного сиропа (БЖУ 0%) 5 листов желатина Ароматизатор «Клубника» Сахарозаменитель по вкусу Способ приготовления: Желатин выложить в миску и залить холодной водой на 10 минут. После этого нагреть миску на плите до полного растворения желатина. Взбить молоко, мягкий творог и клубничный сироп. К смеси добавить 3 капли ароматизатора и сахарозаменитель. Продолжая взбивать, влить в смесь Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
На каком етапе по Дюкану можна кушать пасты и соусы Farms 0 ккал
+1
|
Комментарии (1)
Два дня на Дюкане но успела сорваться выпила два бокала красного вина но всеравно отвес 2400 ето радует
+1
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)
4 часа назад