 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
А у меня какая-то странная тенденция нарисовалась - обычно срываюсь на 4, 5 или 10 день с диеты. Чаще 4 конечно)) И вот завтра мой сложный день. Я бы сказала САМЫЙ сложный и труднопреодолимый!! И честно говоря, в глубине души, я опять переживаю, что все сорвется завтра. Девочки пожалуйста, поддержите меня... Читать далее»
+1
|
Комментарии (2)
Наконец-то вес сдался и я начала медленно таять как свечка. Подтянулся живот и немного подтянулись ноги. Мама была права - главное не есть после 6 и результат потрясающий!!! Хочется продолжать и продолжать, чтобы с каждым днем становится стройнее и стройнее.
Я уже мечтаю как одену короткое платье на выпускной с шикарными босоножками и прям так прощеголяю мимо преподавательского и студенческого состава А-а-а-а... СУПЕРРРРРРР... Читать далее»
+4
|
Комментарии (4)
Хочу пойти на сеансы массажа с этим чудесным пылесосиком Кто-нибудь ходил, девушки? Был эффект? Понимаю, что главное "не жрать", но все же?
+1
|
Комментарии (2)
Ура, я стала легче на целых 800 грамм! Но вчера у меня была и пробежка, и прогулка, и тренировка с Джил. Короче полный комплекс. Сегодня думаю только прогулку оставить, потому что такое количество спорта может вызвать стресс для организма. А по питании вложилась в 1000 ккал и после шести ничегошеньки ни ела. Даже и не пила чаек. Вот так вот, девочки, я уменьшаюсь потихоньку
+1
|
Комментарии (1)
С детства я была такой пышечкой всегда. Потом всякие любови романы и я похудела, чему была несказанно рада. Весила где-то 54кг. Потом встретила своего любимого мужа и поначалу держала-держала форму, а потом опять пополнела То ли от большого семейного счастья, то ли от чего. Что такого в этом замужестве, я не понимаю. А я ведь даже не рожала еще. И в кого я превращусь после родов, если я сейчас вешу 62 кг?? Это жееесить, мне очень-очень страшно, что я никогда не похудею... Читать далее»
+3
|
Комментарии (5)
Надо как-то начать писать дневники, хоть мне это как-то непривычно, я решила начать. Итак, мое вкусненькое меню на сегодня:
1) Хлопья кукурузные, клубника, сыр, хлебец - 9.00 2) Котлета, сухарик, чай - 13.00 3) Кофе с молоком, сырок глазированный. - 17.00 4) Клубника - 21.00. Итого на 1067 ккал. Что-то как-то тяжеловато похудение мое идет. На пробежку сегодня не бегу, хочу чуть-чуть отдохнуть. А то у меня мышцы оооочень болят Плохо, конечно... Читать далее»
+9
|
Комментарии (5)
Ну почему так? Бегаю по утрам третий день, а вес стоит. И я вся такая плотная стала, как будто еще толще. Когда уже эти распухшие мышцы похудеют, а то так обидно, стараюсь-стараюсь а результата уже третий день нет
+1
|
Комментарии (20)
Долго я мучилась и решала: куда же все-таки лучше пойти, чтобы как-то получше пристроить свое высшее В результате я сходила за эту неделю на 6 собеседований... Сегодня должно было быть 7, но я отказалась, потому что они вымотали меня ужасно. На шестом я поняла, что у меня едет крыша и на вечный вопрос: "Ну, расскажите что-нибудь о себе", я вообще ничего не могу рассказать) Вообщем сегодня я уставшая морально легла спать днем (!), я была просто вымотана, мне вообще хотелось забыть слово "работа"... Читать далее»
+7
|
Комментарии (9)
Калории не считала и явно переела. Мы сегодня носились с родственником, пришлось ему тут город показывать, потом застолье. Но ничего, я все равно молодец. Кушала через каждые четыре часа. Мучать себя жесткими диетами не хочу... Взвешусь наверное послезавтра. Ну ничего, все равно я похудею!! Главное перейти этот рубеж в 60 кг, это прям как заколдованная цифра... Как только подхожу близко, так сразу срываюсь. Ну ничего, я справлюсь!
+8
|
Комментарии (29)
Медленно, но верно иду к своей цели. За вчера - 400 грамм. Главное сегодня вписать свое меню в 1000 ккал. Мне кажется, что если впишусь - завтра будет минус кг! Вот бы так за день и сразу - 10 кг)
+1
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
3 часа назад