Дневник пользователя Маша26

Маша26
Рейтинг: 3616
Последний визит: 22 июля 2022 года

	День3 кефирно-фруктовой.	2 июня 2012 года
	Маша26

Что-то подустала я от этой диеты... Эхххх... Знала же, что на диетах сидеть вредно. А сегодня еще огурцы, невкуснючие
Зато на весах - 900 грамм, а это очень мотивирует. Решила перейти свой рубеж в 60 кг на ней и переходить на калории. Правда очень страшно, что сброшенные кг вернуться. Ну конечно они вернуться - это же вода уходит за 2 дня - 2300грамм...
Мне почему-то все время мерещится шоколад. О-о-очень хочу шоколада. Вот так вот. А еще мне все время кажется, что вот-вот я увижу 59... Читать далее»

+1 | Комментарии (4)

	Размышления. Мне кажется я влюбилась в друга мужа. Ну почему я такая?	1 июня 2012 года
	Маша26

Начиталась я девочки ваших дневников и заметила, что очень у многих начинает стоять вес, особенно у те кто не ест после 6 часов.
Поэтому я для себя решила: выпивать часиков в 8 стаканчик кефирчика - на ночь. Еще у многих из нас появилась зависимость от весов. Да-да! У меня лично есть такое: увидев +300 грамм я жутко расстроилась и наелась... было дело. Поэтому до окончания своей кефирно-фруктовой диеты попробую не взвешиваться. Вот даже написала и как-то не по себе стало... Страшно... и неинтересно... Читать далее»

+26 | Комментарии (88)

	2-ой день кефирно-фруктовой и муж.	1 июня 2012 года
	Маша26

Как же мне нравится сидеть на диете! Никаких подсчетов калорий: налил себе кефирчика - выпил и забыл. Можно даже посмотреть, что там следующее в моем меню. Ну это у меня пока отдых от подсчета калорий, надо наслаждаться
Вчерашний кефирный день унес 1400гр. А я ведь вчера целый день была как тюлень: валялась в кровати и спала. Правда под вечер на меня накатила какое-то отчаяние и мысли, что я никогда не похудею. Но эти мысли были только в моей голове и их больше никто не узнает, кроме вас... Читать далее»

+3 | Комментарии (4)

	День 1 кефирно-фруктовой.	31 мая 2012 года
	Маша26

Слабость небольшая есть, вечером прогулялась. Тут еще надо выпивать воду с лимоном, но вот этого я точно не буду пить, потому что от такой кислятины у меня будет изжога.
Дома так скучно. А завтра первый день лета. Хорошо, что хоть похолодало, потому что я к купальному сезону еще не готова
Девочки, я уже хочу на работу... Сто раз одно и то же в этом дипломе переделываешь. Бесполезное занятие.
А еще у меня завтра аэробмикс. Буду разгонять свой метаболизм... Читать далее»

+4 | Комментарии (5)

	Я на кефирно-фруктовую!	31 мая 2012 года
	Маша26

Решила сесть на кефирно-фруктовую диету. С этими калориями я топчусь на месте. А уже потом опять вернуться в подсчету калорий. Пока первая цель 57 кг. Все я побежала показывать свой диплом. Всех целую, еще напишууууу

+4 | Комментарии (3)

	-900 грамм	30 мая 2012 года
	Маша26

Ну вот уже поменьше и полегче стало, хотя я все равно я собой какая-то недовольная. Злюсь на себя за позавчерашнее пиршество. А завтра у меня предзащита диплома... Я то готова в плане диплома, а вот в плане фигуры не очень. А с другой стороны, раз я ничего не могу ускорить, то и париться по этому поводу не нужно.
Правда все равно ощущаю себя сегодня какой-то рыхлой. Я уже так прикинула, что для того, чтобы вернуть свой вес до зажора мне понадобится три дня! Жеесть. Просто жесть. Это ж пол недели... Читать далее»

+3 | Комментарии (6)

	План на завтра	29 мая 2012 года
	Маша26

1 фотография

+2 | Комментарии (8)

	Бодифлекс	29 мая 2012 года
	Маша26

Вышла я на улицу: все девушки и женщины такие стройные-престройные... ах... Все такие модные. Тоже хочу много модных вещей себе купить. Как же я им завидую. По доброму! Я тоже такая стройненькая буду, буду бегать по супермаркету на своих стройненьких худеньких ножках
Хочу попробовать заниматься бодифлексом. Это место, откуда можно скачать. Интересно, будет ли эффект.
http://bodyflex-video.narod.ru/file-korpan1.html

+2 | Комментарии (9)

	Наконец-то! +2 кг!:)	29 мая 2012 года
	Маша26

Наконец-то наступило утро и я могу спокойно продолжать свое дальнейшее снижение веса. Много кушать - это очень тяжело и неприятно, скажу я Вам Прям легкости не хватает. Еще мне кажется, что я ем мало углеводов и поэтому вес стоит. Поэтому на сегодня мое меню будет выглядеть так:
Завтрак: каша овсяная с медом, 3 сушки, зеленый чай.
2-й завтрак: кофе с молоком, глазированный сырок.
Обед: Холодник, хлебцы, сыр с плесенью.
Ужин: ленивые вареники, чай черный... Читать далее»

+2 | Комментарии (8)

	КТО НЕ ОШИБАЕТСЯ, ТОТ НЕ ПЬЕТ ШАМПАНСКОЕ!(я все равно себя хвалю:))	28 мая 2012 года
	Маша26

Наелась я короче по полной сегодня. А сейчас ДУМАЮ: ЗАЧЕМ я это сделала? Такие труды и все просто ПРОЖРАТЬ за 1 день. Чувствую себя просто отвратительно. Какой там читтинг... Больше никаких загрузочных дней. Всё, я как начинаю есть - все подряд начинаю мести, как электрометла. Блиииин. Что же делать? Мне хочется просто рыдать. Лучше бы я уже ходила со своим привесом в триста грамм, чем такая какая я буду завтра - плюс 2 кг. Мне так грустно. Неужели это все? Неужели я сломалась... Читать далее»

+6 | Комментарии (14)