Вот такой тортик прислали сегодня коллеге на день рождения близкие подруги...)
Всем доброго времени суток!
Девочки, предлагаю вам попробовать хлебушек. Вариантов очень много! Этот вариант хлеба приготовлен в мультиварке. Рецепт приведен ниже, также там указана ссылка на подробное описание калорийности. можно испечь в духовке, используя формочки для кексов. Будет еще удобнее кушать.
Приятного аппетита!
мука цельнозерновая пшеничная 60 гр
отруби овсяные 70 гр
клетчатка пшеничная 20 гр
хлопья геркулес 50 гр
изюм 20 гр
семечки 20 гр
кефир 1% 250 гр
Читать далее»
Суббота. Дача. Друзья. Баня. Место встречи изменить нельзя! Все парные-парами. У одной подружки муж прогулял-задержался по причине крутого клева. Сами понимаете-рыбак! Сидим, чаевничаем-все намытые, румяные. Вернулся наш рыбак с приличным уловом:"Девочки, не мог без бани остаться, я побежал мыться!"Ну а мы занялись подготовкой мяса для гриля на завтра. Короче, идиллия. Вдруг резко открывается дверь, врывается практически голый наш рыбак с выпученными глазами.
Читать далее»
Что я сделала не так? В понедельник ушла на молокочай с весом 77,9. Вторник-1кг. Среда - вес 78,7!!! Из излишеств - 1 зефир,1 пастила в течение дня(давление ушло вниз). Вода - как обычно - 2 л. Такого не было никогда. Кара за удовольствие?
Стоит, противный! Чего стоит, чего ждет? Вчера сидела на водечае-первый раз за все время. Ушел кг. Может, зря?
Пришла на сайт в марте. Доченька привела. Постояла, посмотрела, послушала. Интересно стало.1 апреля пошутила-худею! Шутка удалась-позавчера отметила минус 20-тикиллограмовый юбилей. Медленно, но трепетно шла к нему, родимому! Моя доченька мной гордится. Зато от знакомых -хоть прячься! Ты заболела? Зачем тебе это надо? Что у тебя случилось? Когда сала на себе носила в три пальца-никто не спрашивал о моем здоровье.
С 23.12.2025!Начинаю худеть с 111.10
17 часов назад