Древние египтяне, греки и китайцы считали, что он обладает способностью наполнять жизненной силой даже безнадежных больных.
Редис улучшает перистальтику кишечника, выводит из организма шлаки. Благодаря клетчатке улучшается пищеварение.
А в компании с огурцом, который обладает мочегонным воздействием, редис дает именно такой эффект. Изза высокого содержания белка редис хорошо выполняет строительную, восстанавливающую функцию. Он способствует выделению желчи, чистке желчного пузыря и печени и
Читать далее»
Применение оливкового масла в выпечке кондитерских изделий может показаться по меньшей мере затеей странной. Однако известно, что жители Средиземноморского региона пекут на оливковом масле (и весьма успешно) уже не одно тысячелетие. Главное для нас в этом деле — разобраться, что мы ожидаем от результата.
Наверное, вы уже обратили внимание на многообразие вкуса ОМ. А ведь оно бывает таким разным! Целая палитра запахов и вкусов!
И горьковато-пикантное, и с мягкой фруктовой кислинкой, и почти совсем
Читать далее»

Прямо сейчас выброси все старье, все, что не работает :
Зажигалку с выпавшим "камушком". Прямо бери и неси в мусор.
"Домашнюю" одежду с вытянутыми коленками и свитера с катышками. КАКАЯ ДАЧА??? в мусор!
Наушники с одним ухом. Старые "еще чуть-чуть" батарейки. Дохлый плеер и колонки. Старый диалапный модем - он даже на авито за 10 рублей никому не нужен.
Посуду со сколами. Тебе не стремно из таких чашек чай пить и гостям наливать? Оставь хлам у помойки - может сгодится кому...
Учетку на
Читать далее»
Случалось ли вам в своих похудательных усилий наблюдать, что вот вроде бы все идет хорошо, и диета соблюдается (тяжело, но достойно), и вес потихоньку «сползает». Но вдруг появляется неодолимое желание съесть что-то для вас запретное. Вот например, решил человек соблюдать безуглеводную диету типа Аткинса или кремлевской. И спустя какое-то время ему с наваждением везде начинает его преследовать мысль: " Вот бы корочку ржаного хлеба«. Пусть засушенную, пусть даже такую, что и не сгрызешь. А вот поди же ты!
Читать далее»
Разгрузочные дни для похудения. Плюсы и минусы
Пожалуй, большинство из тех, кто предпринимал или предпринимает усилия по снижению веса что-то слышал о разгрузочных днях.
Рецепты некоторых традиционных разгрузочных дней довольно хорошо известны:
Яблочный – на день 1,5 кг несладких яблок
Кефирный – на день полтора литра нежирного кефира
Творожный – 600 г нежирного творога в день
Овощной – на день 2-2,5 кг овощей кроме картофеля в сыром, или слегка подтушенном виде.
Многие худеющие
Читать далее»
Таких причин три.
-Отсутствие значимого мотива
-Отсутствие доверия к выбранному методу
-Неправильная интерпретация результата.
Мотив
Мысль материальна. Если мы точно знаем, зачем нам необходимо похудеть, то сама эта потребность будет стимулировать мышечный тонус, активировать жиромобилизующие гормоны адреналин и нор адреналин. Это свою очередь будет повышать расход энергии, делать похудение более скорым и комфортным.
Если же мотива нет, если мы пытаемся похудеть, подчиняясь, например,
Читать далее»
Тебе посчастливилось БЫТЬ, поэтому наполни своё бытие смыслом. Забудь о негативе и притворстве. Живи честно и подлинно.
1. Когда ты просыпаешься в новый день, будь благодарен за ещё один шанс.
2. Когда другие выбирают лёгкую дорогу, будь тем кто выбирает правильный путь.
3. Когда надо что-нибудь сделать, будь тем кто первым проявит инициативу.
4. Когда представляется выбор из нескольких возможностей, будь в той что отражает твои приоритеты.
5. Когда достижение чего-либо для тебя важно,
Читать далее»
Ученые уже давно доказали, что цитрусовая кислота оказывает антивозрастное действие, то есть способствует омоложению! Цитрусовые способны омолаживать организм, поддерживая его в тонусе благодаря содержащимся в них антиоксидантам. Вещества, что находятся в плодах цитрусовых растений: лимоне, лайме, апельсине, мандарине, лимоне, грейпфруте, помело, свити или оробланко, кумквате, бергамоте и др., выводят токсины и шлаки, предупреждая развитие многих заболеваний и замедляя естественный процесс человеческого
Читать далее»
( Тему выудила из опубликованных на других сайтах. Повествование - от первого лица, т.е. я - это не я. )
" Удивительно, но у этой достаточно интересной диеты нет на сайте ни описания, ни одной группы единомышленников, хотя я видела уже несколько участников, которые показали на ней просто замечательные результаты!
Итак - Атомная диета. Что это и с чем ее едят?
Собственно - вот ее описание, найденное в интернете. Что мне в ней нравится - так это то, что нет строгих ограничений. Это скорей
Читать далее»
Великолепная маска для волос из фенугрека (пажитника ): Рецепт №1
Это средство хорошо для решения практических всех проблем с волосами, а именно: перхоти, выпадения, истончения, облысения, секущихся кончиков и т.д.
Измельчить семена пажитника и замочить их в воде на ночь.
2. Массирующими движениями втереть получившуюся пасту в кожу головы и пряди и оставить 15-20 минут. Смыть мягким шампунем.
Укрепляющая маска для волос с семенами пажитника: Рецепт № 2
Беспокоитесь о чрезмерной потере
Читать далее»
С 23.12.2025!Начинаю худеть с 111.10
17 часов назад