 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
кароче худение это у меня какое-то безрезультатное совсем. Месяц уже ем по пять столовых ложек, даже и их уже не добираю, через два-три часа. Взвешиваюсь не регулярно, надоело, одно расстройство с этими весами. Предпредпоследний раз было 73,2 предпоследний спустя пару дней 70,8 а сегодня вот опять 71,2. Не понимаю почему. Вечно голодная какая-то, в сладком себе отказала, в мучном отказала... И нет результата, как так-то?! Сегодня прям эти килограммы увидела и такая... Читать далее»
+4
|
Комментарии (8)
дожди, дожди, лета так и не было. Половину бы хотя бы куда-нибудь в пустыню, там бы яблоки выросли.
вес: 68,4 еда крахмальная, кабачки с картошкой потушила и салат. На вечер хочу свеклу с черносливом. Всем солнечной погоды )
0
|
Комментарии (1)
Ой, девчонки, прям чота я довольная такая ))) со всеми делюсь ) чтоб все улыбались )))
Наконец-то солнце выглянуло! Ура! Поеду на велике закатну! А то все лето у нас плотные дожди, солнечных дней всего на пару недель набирается. Вес в плюс. Сегодня 68,1. Ем овощи. Осталось 10 дней всего до мужниного др... хоть голодом не сиди, не уходит вес. Ну ничего, хоть килограмчик-то должен уйти ) или даже полтора, и то ведь хорошо )) Всех люблю, всех обнимаю )
0
|
Комментарии (0)
Ну вот, итог вчерашнего салата +0,3.
Я его ела, ела и все равно была голодная. Прям как шарик раздулась уже и все равно как-то... неудовлетворенно )))))) Видимо на почве этой неудовлетворенности три пельменя вечером из мужниной тарелки как запрыгнут мне в рот, как давай жеваться, а потом, вот прям сами в желудок упали Ужасные пельмени... но очень вкусные )))... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
сегодня уже 67.7 и чувствую себя хорошо, совсем не как на Дюкане ) Довольна )
Вчера на углеводном дне делала банановый пирог, выглядит не очень, но очень вкусно! вместо яиц банан. А после дюканской выпечки - ваще объеденье ))) Подружка у меня на ДД похудела больше чем на 20кг, а у меня вот не пошло, я и мясо как-то не очень люблю и на много молочки вылазит аллергия ))) Сегодня день салатов и кабачков ) Обнимаю всех ) будем красивыми )
+2
|
Комментарии (4)
Ой, тороплюсь, тороплюсь )
Вес сегодня 68,2 Еда была рис с мексиканской овощной смесью в духовке, а вечером салат из картошки с огурцами. На завтра, на прекрасный день У, нашла рецепт оладьев на бананах вместо яиц и кекс такого же плана. Постряпаю сегодня ))) В остальном кашу хочу гречневую. Всех обнимаю ) побежала домой ))
+1
|
Комментарии (0)
пробую 90 дней. Начинаю сначала. Сегодня 68.9.
Вчера прогуляли весь день, никак подготовится не успела ))) отварила себе курицу на обед и все. Ну ничего, буду есть мысли о возвращении красивой фигуры ))) Энтузиазма море, настроение супер, всех люблю-обнимаю ))
+1
|
Комментарии (0)
Так, суббота - в огород, там пожирание ужасного количества немытых овощей и травы, итог: +0,3
Воскресенье - ужасные кишечные последствия субботы. Итог - 1,5 Понедельник опять 0 Вторник +0,8 Не понимаю в чем дело, но чувствую себя как-то нехорошо, тяжело в животе. Явные проблемы с кишечником. Ничего недозволенного не ем, понедельник и вторник только кабачки с фрикадельками и творожная запеканка (уже поперек горла стоит)... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
итак, сегодня утром -1.
Еда: Все тот же куриный суп с клецками и все те же овсяные печеньки, не могу без выпечки ) Хотя вся выпечка по Дюкану - сплошной суррогат, по моему мнению, *вздыхает* но лучше так, чем совсем никак ))) Вспомнить, что нужно заказать муку из овсяных отрубей, соевый изолят и СОМ! На завтра рыба, на воскресенье пальпетте и кабачки или фаршированные перцы. По выпечке не определилась. Хотя все равно получится очередная творожная запеканка, гыгыгы )))... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
после очередного срыва снова на дюкана.
сегодня в меню: Суп куриный с клецками (курица и клецки из овсяных отрубей и белка) Печеньки Овсяные (овсяные отруби, творог, 2 яйца)
0
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
4 дня назад