 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
оставила мариноваться с лимонном соке капустный салат
+1
|
Комментарии (2)
Завидное постоянство. Ладно, уберется тихонько этот вес.
+1
|
Комментарии (0)
нужно будет что-нибудь придумать с крахмалом. пока не думала.
+1
|
Комментарии (0)
на целых 100 граммов уменьшилась)) сегодня попробую есть рыбу, не люблю, но надо. потушу с морковкой, луком и помидорами. добавлю лаврушку и зелень
+1
|
Комментарии (2)
сделаю сегодня тушеный кабачок, нужно будет обязательно съесть хлеб. что-то мне вчера не понравилось. не могу сказать, что измождаю себя голоданием, но вчера покупала туфли и так около кассы повело, что пришлось, напугав молоденькую девочку-кассира, вцепиться руками в прилавок. правда, у меня еще есть основной диагноз, при котором может кружиться голова. посмотрим
+1
|
Комментарии (6)
Вчера вкусно получилось. Сварила себе фасолевый суп. Сегодня, думаю, макароны можно будет сделать
+1
|
Комментарии (0)
Приплюсовалось 200 граммов. Вчера ничего не нарушала, просто позавчера и позапозавчера не ела вообще, вот мой буйный организм и пробует восполнить потери. он у меня упертый в расширении. продолжаю ходить с лесли и крутить обруч, но это несерьезно. работа связана с необходимостью постоянно находиться рядом с компьютером. сегодня обязательно пойду после работы далеко гулять. сейчас на даче, пойду в совсем дальний магазин, 3,8 километра по навигатору в одну сторону. в шесть выйду, в 10 вернусь
+2
|
Комментарии (0)
Сегодня будет творожок, домашний, спасибо мамочке Вале и кефирному грибу. Сегодня поесть пока не успела. Племянника в первый класс отводила-забирала. Пошла питаться. Впервые с понедельника)) Эх, могла бы и чуть больше скинуть.
+2
|
Комментарии (1)
вчера просидела на сушке, сегодня утром решила все-таки выпить минеральной воды. пока больше пить не хочется. традиционно на сушке хорошо скинулся вес, но он столь же успешно вернется.
+1
|
Комментарии (0)
сегодня овощи и фрукты
+1
|
Комментарии (1)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Every day, every hour Turn the pain into power
23 часа назад