Привет! Сессия как только закончилась, тут же я заболела из носа течёт, чихаю 100 раз в минуту, температура не высокая но 37. 5 была, голова болит. Состояние не стояния. Как выбиратся из этого состояния? Пью малину, лимон, мёд. Инговерин. Что ещё чтоб быстро встать на ноги?
Привет! Короче полнота это для меня уничтожение меня как личности даже, я очень сильно комплексую, раньше я была весёлая, жизнерадостная, очень любила фотографироваться и фотографировать, ходила на танцы, короче жизнь била ключем. Сейчас все совсем наоборот такое ощущение что я умираю в душе, все поменялось наоборот. Я не живу, я существую...
Привет! Сегодня отличный день, отличное настроение, и погода. Кушала сегодня я так, утром вода, потом зелёный чай 2 чашки, не завтракала, не смогла, начну завтра обещаю в универе кушала салат греческий, с котлетой на пару, кофе без сахара. Приехала домой сейчас купила некоторые продукты кушать буду творог на ужин.
Доброе утро! Вчера лежала вечером, плакала думала О том, как я могла запустить так себя и не любить своё тело, себя. Ведь тело и душа будут такими как ты их сам сделаешь, душа ладно, с ней у меня не такие глобальные проблемы как с телом, но все равно работать надо в обеих направлениях...
Читать далее»
Скажите пожалуйста ППШКИ, как кушать первое время чтоб втянутся в режим, и что кушать? Чтобы очистился организм, кишечник. Наверно надо уменьшить размер желудка, мне кажется он как бездонная бочка... Посоветуйте, очень жду.
Немного расскажу о себе, семье, увлечениях, работе. Вообще меня зовут Марья, мне 29 лет, я замужем 25 сентября будет первый юбилей 5 лет, детей пока нет, это отдельная история, сейчас готовимся, планируем, ещё одна из главных причин по которым нужно похудеть. Работаем с мужем в одной организации, ТСТ, коммуникации, связь. Я в частности работаю в абоненском отделе, работа сидячая в основном, чаи гоняем со вкусняшками, печеньками, короче ЖРЕМ! Дома живём с моими родителями, живём дружно, не ссоримся...
Читать далее»
Хотелось бы найти единомышленников, друзей. Чтобы вместе худеть стройнеть, переживать взлёты и падения, подниматься с колен и идти дальше. Буду рада любым знакомствам, общению. Добро пожаловать! Welcom!
Всем привет! Я крошка Ши. Я хочу похудеть, мне это нужно в первую очередь для здоровья, заплыла я жиром основательно, сбрасывать будет не легко, с моей силой воли, говорю как есть. Диету не хочу не выдержу, говорю сразу. Системы питания и подсчёт калорий тоже отметаю, математика не моё, и усидчивости особо нет . Думаю мне подойдёт как говорится правильное питание или пп. Есть проблема в виде камня в желчном, но пока на удаление не решаюсь, хотя надо бы...
Читать далее»
В пути к себе
3 дня назад