Привет стране здоровья и похудения!

Всем привет! Я крошка Ши. Я хочу похудеть, мне это нужно в первую очередь для здоровья, заплыла я жиром основательно, сбрасывать будет не легко, с моей силой воли, говорю как есть. Диету не хочу не выдержу, говорю сразу. Системы питания и подсчёт калорий тоже отметаю, математика не моё, и усидчивости особо нет . Думаю мне подойдёт как говорится правильное питание или пп. Есть проблема в виде камня в желчном, но пока на удаление не решаюсь, хотя надо бы. Спорт буду вводить по не многу, дома по видео урокам. Ну как то так. Думаю усилия и труд, жир перетрут!
Рейтинг:  +3
kroshkashi86
20 сентября 2015 года 47 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Привет стране здоровья и похудения!
Всем привет! Я крошка Ши. Я хочу похудеть, мне это нужно в первую очередь для здоровья, заплыла я жиром основательно, сбрасывать будет не легко, с моей силой воли, говорю как есть. Диету не хочу не выдержу, говорю сразу. Системы питания и подсчёт калорий тоже отметаю, математика не моё, и усидчивости особо нет . Думаю мне подойдёт как говорится правильное питание или пп... Читать полностью
 


Дневник kroshkashi86:



Комментарии:

20 сентября 2015 года
0
Машенька, если с желчным проблемы, то старайся кушать 5-6 раз в день через 2.5-3 часа небоьшими порциями, примерно по стакану еды

20 сентября 2015 года
0
Спасибо, буду стараться.

20 сентября 2015 года
0
kroshkashi86 пишет:
камня в желчном
а мне удалили 3 года назад
питаюсь каждые 3 часа по 5 ст ложек

20 сентября 2015 года
0
И что эти 3 года все?! Такой режим? Говорят если удалить то строгая диета на всю жизнь уже будет

20 сентября 2015 года
0
нет
я не придерживалась
если бы было так-не набрала бы(после операции было 69 кг а дошла до 85)
периодически хожу на узи
камней нет
они могут появиться в протоках-так мне врач объяснял...

20 сентября 2015 года
0
Удалили 7 лет назад, до удаления после еды были боли, сейчас живу как нормальный человек, ем все-все-все. Единственное - кишчник буянить начинает если долго не ела, или мало. В больнице с дочкой лежала, трехразовое питание и все, вечером ужин и больше не ела, через несколько дней стало плохо. Отзывается диареей и коликами кишечными. Я так понимаю желч начинает разъедать кишечник.


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль