 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
моей малышке 2,5 месяца, я кормлю грудью, и уже набрала 5 кг с момента родов. не могу подобрать себе питание, чтобы не навредить малышке.
+2
|
Комментарии (5)
Я такая счастливая!!! что хочется поделиться своим счастьем со всеми. У МЕНЯ РОДИЛАСЬ ДОЧЕНЬКА - МАШЕНЬКА!!! Сегодня нам уже 10 дней.
старшему сыну 6 лет, вот думали, что второй ребёнок тоже мальчик будет, но очень хотелось девочку.
+29
|
Комментарии (26)
я сейчас на 36 недели беременности. кто будет, мне не сказали, но я думаю, что мальчик. вот вся в раздумьях, не можем с мужем определиться с именем для малыша. ничего не нравиться! старшего сына зовут Саша (Александр Николаевич). посоветуйте, пожалуйста, какое имя подойдет к этому отчеству.
+6
|
Комментарии (12)
с января по май я пробовала различные диеты. Потом я узнала, что жду ребёнка, и решила просто кушать по-меньше "гадостей". за первую беременность (6 лет назад) набрала больше 30 кг, не хочу повторить горький опыт.
+13
|
Комментарии (10)
На выходных я немного расслабилась. Пригласили на день рождения, и я сорвалась, ела шашлык, окрошку и ещё много всего " ВРЕДНОГО". каюсь..., но я взяла себя в руки и набравшие 3 кг уже сбросила и даже еще один кг сверх, и это всего за два дня на кефирно-яблочной диете. буду держаться!!!
+2
|
Комментарии (2)
у меня часто бывают срывы. сначала вроде-бы всё идёт нормально, но стоит испортиться настроению и всё... безумно хочется " заесть депрессию ". Теперь дала себе слово, что как только настроение ушло, наушники с любимой музыкой в уши, а обруч в руки. мне это действительно помогает. А еще, просто выйти на свежий воздух и прогуляться, желательно, по любимым местам..
+7
|
Комментарии (7)
Как не переедать[/img]
Испытайте чувство голода Воздержитесь от приёма пищи в течении 4 часов. Ничего сложного в этом нет. Возможно Вы даже не почувствуете чувство голода. Почему? Скорее всего, Вы переели, чтобы подавить волнение перед воздержанием от еды. А возможно Вы просто разучились расшифровывать пищевые ощущения. Если желание поесть Ваш постоянный спутник, то наверняка Вы не отличаете психологический голод от физиологического. Конечно, у всех физиологический голод ощущается по-разному... Читать далее»
+6
|
Комментарии (0)
Девочки, подскажите, пожалуйста, кто пользовался услугами клиники "доктора Борминталя"? Мне посоветовали попробовать, а я не знаю стоит-ли? На чём основано это похудание? И какие последствия?
+3
|
Комментарии (8)
Вот прошёл месяц после японской диеты. На японке я сбросила 10 кг. Да, было проблемно выйти с диеты, что-бы не набрать потерянное, но я почти все сохранила, первые дни ела немного, но практически все. Много есть и не хотелось, т. к. была тяжесть в желудке. Но даже питаясь в маленьких количествах, из 10 потерянных,2,5 кг вернулись в первые дни, а потом постепенно стали уходить, и ушло даже немного больше... Читать далее»
+10
|
Комментарии (16)
Сегодня ровно месяц как я на сайте. За это время я сбросила 11.2 кг. С 17 по 31 января сидела на " японской диете " сбросила 9.8 кг. Потом вес долго колебался, то набирала до 2 кг, то сбрасывала. мой начальный вес 128 кг, сейчас 116.8кг. кажется нормально за месяц сбросила, но не видно ни где. вещи правда налезли, которые не могла одеть больше года. Но я не сдаюсь!!! Я иду к своей цели, мелкими шагами Завтра собираюсь сесть на новую диету, посмотрим, что из этого выйдет.
+10
|
Комментарии (7)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
1 день назад